56式杨式太极剑剑谱.docx 全文免费 / 开普饭

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文档名称:秦汉鸟虫篆印选.pdf 格式:pdf 大小:17.59MB 总页数:133 上传时间:2017-10-21 上传者:xyz118 展开↓ 更多功能 1 / 133 预览加载中,请您 ...

杨式56式太极剑 01.起势(弓步前指): 左脚分开半步两手前举曲蹲收脚抱剑转身上步弓步前挤坐腿收剑再推按出去坐腿向左转身摆剑再坐回去收脚上步弓步前指方向转为正东. 02 ...

"剑气如虹,剑行似龙,剑神合一,玄妙无穷." 杨式太极剑和太极拳一样,体用兼备,健身效果与技击功能相结合.从套路角度看,杨式太极剑的动作及要领和太极拳一致.从技击角度看,剑是手臂的 ...

杨氏51式传统太极剑分段剑谱及分动转载 2015-05-18 20:43:17 标签:傅清泉李海水张俊峰嘉年乐老年商城赵幼斌傅清泉讲解第一部分 01.三环套月:起势(南).左弓步前指(东).虚步 ...

杨式太极剑招式属于比较柔和的类型,而杨振铎大师的讲解也非常到位,要想学好太极剑,首先,我们得先把太极拳练习熟练.第一段杨氏太极剑包括了14式,包括: 第一段(1-14) 1预备式 2起势 ...

24式太极剑是太极剑术里最基础的一项运动,它兼顾太极拳和剑术的两种风格特点,演练太极剑时,要求懂剑法.明剑理,做其动作要明白剑法与剑法之间的区别,初学太极剑的人容易混淆. 24式太极剑口令分解 1.并 ...

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南.两臂自然垂于身体两侧.左手持剑于左臂后, 剑尖向上,右手握成剑指,目视前方. 要点:头颈正直,上体自然放松:剑身贴在左前臂后面,不要使剑刃触及身体 ...

三十二式太极剑剑谱预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内. 起势(三环套月):①左脚开步:要点:点起点落.②两臂前举,曲蹲下按: ...

传统杨氏51式太极剑剑谱 (分段剑谱) 第一段(1-9) 01.三环套月:起势.弓步前指.虚步环抱.进步交剑 02.魁星式:收步截挑.独立架剑 03.燕子抄水: 独立沉刺.仆步撵扫 04.左右边拦扫: ...

42式太极剑是中国武术研究院于1992年组织创编的太极剑竞赛套路,吸取了扬.吴.陈各流派太极剑及武当太极剑的精华,表现了太极剑轻缓连绵.动中寓静,刚柔相济,重意不重力的风格特点.全套共42个动作,包括 ...

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