极限寿命杂谈
一切是那样令人刻骨铭心，令人感情深厚，难以忘怀，令人欲罢不能。但因为一切又是一个梦，发生过又好像没有发生过一样，一切最后都得化为尘土不知消失到宇宙尘海的何处。所以我们不管怎样，我们是不可把这一切留下的。这一切包括自己，最后都得化为尘土，消失得无踪无影，好像从来没有发生过一样。我们还是强忍悲痛，强忍这难以忘怀的情感，把它看得轻一些，不要太过认真，太过感情弄事。因为我们不能让它永远存在，因为这只是一个不可解析不可控制的梦，我们都是梦中来梦中去，最后都随着人的老去寿命的终结，化为尘土回归到那梦一样大自然。我们又何必太过认真呢？我们还是看开一些，把这一切看得轻一些，把它看成是一个梦就是，我们甚至把它看成是一点也不重要的可有可无的东西。我们不想这样，我们都想长生不老，但自然规律却永远不可改变，以我们渺小的人类，怎可能控制得了这茫茫无边茫茫无边的宇宙世界。我们还是把一切看成是一个梦吧。的确太难解析，太难控制了。因为一切有运动就有损耗，有损耗就会有淘汰，我们不可能幻想不损耗，又能长生不老，这是不符合规律的。我们唯一可做的是，让人尽量安静些，让人的损耗少一些，让一生三十八亿次的心跳总数慢些跳完，让寿命长一些。这就是唯一的长寿之道，我们这样每天去想办法达到就是。的确这不是天真幼稚的幻想一下就可以的。相信再伟大的科学家，也难解析控制这一切。做人就是这样痛苦无奈，就是这样梦中来梦中去。活着唯一可做的是，努力让自己让大家都能长寿点。活着仅此而已。等到寿命终结，就像发了一个梦回归大自然就是。
活着的唯一目的是为了达到自己的极限寿命。其它都是愚昧错误的，意义不大的。一个人为了这目的活着，每天不停的想办法达到，就是聪明有智力的，如果不是这样，就是愚昧智力不足的，甚至是天生智力不足的。活着就是这样简单，活着仅此而已，我们可以一切都不理，只要我们这样活着，就可以把一切做好，就可以达到九十岁以上的极限寿命，我们就会过渡好自己的一辈子，自己的每一天。然后随着生命的过去，回到那梦幻般的好像发了一个梦的大自然就是。希望我们都有一个更长的极限寿命，希望我们都能达到自己的极限寿命，希望我们都有一个健康长寿幸福快乐的人生。
每个人都有自己的极限寿命。这极限寿命从外表一看就基本知道。一个人的极限寿命有多少呢？只要方法正确，每个人的极限寿命都可以在九十岁一百岁以上。一个人如何才能达到自己的极限寿命呢？这其实也是不复杂的。只要首先给自己培养一个尽量好的心率，然后在这好的心率基础上，给自己定一个最高的极限寿命目的。然后朝着这目的每天不停的想办法去达到，不停的想办法让一生三十八亿次的心跳总数慢些跳完，而且尽量做到让身体冷热平衡，该吃凉就吃凉，该吃热就吃热，这样就不容易生病。可以说极限寿命的目的的达到，就是这样简单容易。只要这样做，每个人都可以达到。但如果不这样做，就不可以达到。可以说，那些不能达到九十岁以上的人，都是这些每天不想办法的智力不足的做得不够而引起的。一个人不动脑筋不想办法达到长寿怎可能长寿呢？一个人是否聪明长寿，从他有没有每天都想办法长寿就可以看出，也可以说，从他的外表就可以看出。这是不可掩饰的，不是有钱就可以的。相反往往钱少的要比钱多的要长寿，这就是物竞天择，穷则思变的道理，这比那些舒舒服服过日子没什么压力的没什么奋斗目标的人要好一些。也可以说，一个缺乏为他人健康长寿而努力争取的人，自己也往往也得不到长寿，因为一个更懂得长寿的人，他的目标更长远，心胸更广宽，更懂得从全人类的长寿出发，由于他的目标更长远，境界更高，更懂得长寿，所以他就更能得到长寿。假如目标不够高，或自己能力有限，身体素质有限，不管他如何争取，那都是没办法的。这是必须引起每个人注意，必须每个人都这样做的。也可以说，活着就是这样简单，我们这样渡过自己的一生，自己的每一天就是。然后好像发了一个梦似的化为不知飘到宇宙何处的尘土回归到那梦幻般的不可解析不可控制的活过好像没有活过，来个这个世界好像没有来个这个世界的谁也再不认识谁的，就算认识过也好像没有认识过的就算像皇帝般活着，就算活得很开心满足快乐，就算自己的爱人很漂亮，自己的亲人朋友感情很深，很亲密不舍，也都好像没有发生过，得到过的，都化为不知飘到何处的尘土的一去永不再复返的茫茫无边的宇宙尘海就是。
在这里讲一下心率与寿命的关系。心率每分钟六十次的可以达到一百二十岁，七十次的可达到一百零三岁，八十次的可达到九十岁，九十次的可达到八十岁。这算法是一生三十八亿次的心跳总数除以自己一年的心跳总数得出来的。培养一个好的心率，就要加强身体锻炼，这样就会有一个好的心率。
在这里讲下为什么有些人不能达到自己本来可以达到的极限寿命。这其实没有什么好解析，因为生命只有一次，有谁不希望自己能长寿点呢？那些不能达到的，只能说明他动下脑筋想下长寿的办法的智力都非常缺乏，甚至是天生智力不足就是了。既然如此智力不足，我们也没办法了。只能任由他目的不正确的短寿的甚至胡乱的过一辈子就是了。
人生一世间，忽若风吹尘。人生就如梦里来，梦里去，就如发了一个梦。就如一小撮最后都不知飘到宇宙何处的尘土。我们活着生命好像很宝贵，好像有点像神仙似的，但其实都是梦幻一场，最终都是如烟尘不知所踪。其实生命是一文不值的东西，是一点意义也没有的，是不值得我们太过珍惜的。随非我们能长生不老，永远的活着。但这规律是不可改变的，即使活到一千岁，也有逝去的一天。但毕竟我们来到这世上活一次，我们珍惜一下它，让生命长久一点，这也是应该的。让我们还未逝去，消失去，让我们共同努力活得长久一些，让我们都有一个健康长寿幸福快乐的人生。
21.10.13.
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