世界上最长寿的老人，寿命能有多高？他的长寿秘诀是什么呢？

世界上最长寿的老人，寿命能有多高？他的长寿秘诀是什么呢？

生死有命，富贵在天，但谁不渴望长命百岁？秦始皇为长生派人专门东渡寻求仙药，后又有数代帝王为求长生不老，死于丹药朱砂之毒。虽然随着着现在医疗技术的发展，平均寿命高于从前，那么你知道世界上最长寿的人活了多久吗？

目前，我国最长寿的人是活了256岁的近代中医名家李庆远，据史料记载，他出生于1677年，在1933年他才与世知辞，一生长达256年，如同传奇世界里存在，也是世界上极罕见的长寿星之一。

除此之外，据说他这一生中一共娶了24位妻子，自然而然也是儿孙满堂，在问道自己的长寿秘诀时，他认为跟自己的饮食习惯是有很大关系的，从小就有一直吃素食的习惯。

此外，个人的心情也要长期保持开朗的态度，毕竟笑一笑十年少啦，另外，他也是一名中医名家，所以也建议后人多多食用一些长寿的食材，比如马齿苋、芹菜、金银花海藻、菊花等健康食品，他把这些东西称做“百草长生方”。

经常食用这些，可能使我们的身体血尿畅通，这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引，他始终认为保持一个平静安宁的心态，和“三通”是长寿所必须的，所以平时我们要保持一种平静的心静，从如早，行如雀，睡如狗，这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。

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