章子怡为孩子剃头上热搜,产后发际线却成焦点

今年年初,41岁的章子怡迎来了第二个宝宝,微博上她也用一句“我们的生命中多了一个他,从此我们的世界又多了一份幸福的牵挂!”宣布了自己成功产子的消息,一时间祝福不断,晒出的合照也是幸福满满,汪爸爸更是乐开了花~

转眼间,弟弟已经2个月大了,在龙抬头这天,作为妈妈的章子怡亲自上阵,给小儿子剃起了头发。章子怡还把自己剃头的视频po到了微博上,并且还配了句“弟弟剃头[心]”。
在po出的视频中,弟弟由保姆抱着,虽然只有背部亮相,但是看上去非常健康;而妈妈章子怡则穿着一件红色短袖,看起来非常精神,看来她产后恢复的很不错。
可能是之前给大女儿剃过头有经验,所以这次给弟弟剃头非常老练,一手轻轻控制着这弟弟的头,另一手拿着推子快速的来回推动,俨然是“老司机”了。而弟弟似乎也很享受这个过程,全程不闹不哭,非常乖巧。
相比较妈妈的老练,弟弟的淡定,汪峰和姐姐醒醒似乎有些紧张。汪峰一直全神贯注地盯着儿子的脑袋,醒醒则一会看弟弟,一会看妈妈的手,神情也比较严肃。
不过今天要聊的不是给宝宝剃头的事情,而是章子怡的发际线。由于是扎起了头发,可以清楚地看到章子怡产后脱发似乎比较严重,额头左侧发际线特别高,不少网友都表示“心疼”、“内心慌的一批”。
相信不少妈妈也有类似的烦恼,就是生完孩子后,头发都是大把大把的掉。其实这是因为产后体内激素有所变化,加上情绪和精神波动较大、营养摄入不均所致。一般来说这种脱发都是正常的生理反应,基本上只要护理得当,在宝宝出生六个月后就会自行恢复正常。

那么问题来了,该如何做到护理得当呢

1.调整心态

不少新妈妈脱发是因为精神压力大、情绪波动所致,所以产后一定要及时调整好心态,开朗、快乐的应对育儿和生活。如果出现脱发情况,也不要太担心,要告诉自己这是正常现象,以后会慢慢恢复的。

2.正确洗发

洗头发的时候动作要轻柔一些,不能用太大力气;洗发水要挑选不含有害物质的,并且使用安全性高的护发素;洗完头后最好能自然晾干头发,少用电吹风;梳头的时候可以用木梳或者手指,力道也要轻一些。

3.避免烫染

烫发染发对头发的伤害较大,平常因为头发强健,可以适当做一做,产后头发比较脆弱,所以此时应该避免染发烫发。除此以外,烫染所用的试剂对妈妈和宝宝都有着一定的危害,所以这个时期最好还是收一收爱美之心。

4.健康生活

产后脱发和内分泌有很大关系,所以这个时候一定要健康生活,尽量做到早睡早起;饮食方面也要营养均衡,不要为了喂奶而把自己吃的营养过剩。最后就是不要长时间暴晒头发,否则头发会变得干枯,发质下降,更易掉落。

产后护发,吃点对头发好的

1.含碘食物

有些产妇没有脱发的情况,但是发质却很差,枯燥无光泽,这很可能是因为缺碘导致的。可以适当吃一些含碘的食物,比如海带、海蜇、紫菜等海产品,必要的时候可以把家里的盐换成加碘盐。

2.含铁食物

产后可能会有缺铁的情况,而这很可能导致脱发,所以记得吃一些含铁量高的食物,比如猪肝、木耳、猪血等等,水果方面推荐樱桃、葡萄、桃子等;缺铁严重的妈妈可以吃一些铁剂。

3.补充蛋白质

体内植物蛋白不足也可能导致脱发,所以多一些高蛋白食物也是有必要的。蛋白质的摄入渠道比较多,比如牛奶、鸡蛋、虾、肉类等等,不喜欢吃荤菜的可以选择豆类食物。

4.水果蔬菜

产后很长一段时间,新妈妈会被要求吃很多高糖高脂肪的时候,这种单一的饮食也可能导致脱发。所以产后记得多吃水果蔬菜,不仅可以平衡身体的酸碱度,还能让头发更健康。
总的来说,想要产后头发好,就要先保持好心情,心情好了气血才会旺盛,头发就会快速生长了;其次就是要注意日常饮食,切记挑食偏食,要做到均衡摄取各类营养,维生素、矿物质也都不能少;另外不要过于听从老传统,产后也要注意清洁卫生,勤洗头洗澡;最后就是要注意休息,不要过度用脑,尽量保证充足的睡眠。

作者:美妈

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