如何正确预防中耳炎？【中耳炎】

　　如何正确预防中耳炎？中耳炎严重损害听力。长期未经治疗的中耳炎会导致耳聋。因此，日常预防必不可少。那么如何正确预防中耳炎？

　　1.吸烟，包括二手烟，也会引起中耳炎。吸烟会引起全身动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，引起小血管痉挛和粘度增加，内耳供血的小动脉硬化，导致内耳供血不足，严重影响听力。香烟不仅会引起中耳炎，还会加重中耳炎的病情。严重的病例可导致中耳炎患者耳聋。

　　2、长时间戴着耳机听摇滚乐等高分贝音乐，也容易引起慢性中耳炎。在严重的情况下，它会导致耳组织损伤、听力损失和其他复杂症状，例如中耳炎。

　　3、不恰当的擤鼻涕也会引起中耳炎。正确擤鼻子的方法是：用手指捏住一个鼻孔，从另一个鼻孔轻轻擤鼻子，然后用同样的方法擤另一个鼻孔。如果鼻腔堵塞，鼻粘液不易吹出，可以先用氯麻黄碱滴鼻剂滴鼻，等鼻腔通气后再吹。

　　4、游泳时避免将水放入咽部，以免水经鼻咽部进入中耳引起中耳炎。对于外伤引起的鼓膜穿孔，禁止滴入任何类似水的液体，以免影响伤口愈合。可用消毒棉球堵住外耳道，避免感染引起中耳炎。

　　5、如果宝宝是仰卧喂奶，因为宝宝的咽鼓管比较扁平，管腔比较短，内径比较宽，奶水可能会通过咽鼓管塞进中耳，造成中耳炎。因此，妈妈在给宝宝喂奶时应坐在座椅上，将宝宝抱成一个倾斜的姿势，头直立吮吸乳汁。