天气转凉多吃鱼,不油炸不水煮,做法简单无腥味

今天给大家分享一个草鱼最好吃的做法,不油炸不水煮,全程不需要一滴水。详细的做法和腌制技巧都会分享给大家,这样做出来的草鱼鲜嫩入味,没有一点腥味。今天的草鱼还搭配了洋葱,金针菇,白萝卜和油豆腐,有荤有素,营养丰富,配菜充分吸收了汤汁,越吃越香,一上桌桌汤汁都不剩,全家人都喜欢。

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做法:

1,准备好一条大草鱼用剪刀剪去鱼鳍,鱼头和鱼尾处各切上一道,轻轻的拍打鱼身取出鱼腥线,把鱼肚子里面的黑色膜也要清洗掉,不然会比较腥。

2,清洗好的草鱼剁去鱼头留着炖汤,再剁成宽一厘米左右的小块,小块更容易入味。

3,剁好的鱼块放入碗中开始腌制:加入2勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,一勺蚝油,一勺豆瓣酱,少许食盐,少许鸡精,少许胡椒粉,一勺淀粉,下手抓捕那均匀腌制20分钟使鱼块入味。

4,准备一个洋葱先切成小块再掰碎放入碗中备用,洋葱可以去腥增香还可以防止粘锅。

5,准备好一块白萝卜去皮切成小块装盘,一把白玉菇清洗干净装入盘中备用。

6,再切一点辅料:大蒜半头去皮切片,生姜一块去皮切片,一棵香葱切成小段备用。

7,起锅烧油下入切好的葱姜蒜炒出香味,再下入洋葱翻炒1分钟把洋葱炒出香味。

8,洋葱炒出香味后铺上一把白玉菇,再铺上准备好的油豆腐,最后放上白萝卜。

9,鱼块腌制好之后摆放在砂锅里,把腌鱼的料汁也一起倒进来,再倒入一罐啤酒大约330毫升,盖上盖子大火烧开后转中火炖12分钟。

10,12分钟后开盖满屋飘香,再撒上一点切好的葱花和小米辣增香,香喷喷的砂锅炖鱼就做好了。

这样做出来的鱼肉一点也不腥,经过腌制鲜嫩入味,有荤有素,白萝卜,白玉菇和油豆腐充分吸收了汤汁,越吃越香,一上桌汤汁都不剩。

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