世界上所有美好的东西，都是轻轻松松得来的。
其实，越是美好幸福的东西，我们获取它时越简单。我非常赞同这个观点。一切美好的事物，其实并不需要任何条件来获取。只需要你发现而已。
一个微笑就得到了。
也许总在不经意间，你的一个微笑就是你此刻的幸福。但是人们往往更在意自己哭泣时的感受，下意识的忽略每一次微笑的幸福。
当我这样说，你是否感受到，每一次情绪来的时候，你总是特别在乎负能量的感受（伤心，难过，痛苦，委屈，焦虑……）却经常忽视自己的普通和安稳的感受！
比如生病和没生病。（举个例子）
没生病的时候我们往往会不太在意身体的幸福感。就是没有把，没生病这件事当做特别幸福和兴奋的事（是不是大家都这样？）
然而一次经历生病时（不管大病小病）人们都会特别痛苦，同时会放大身体在不健康时的哀愁与焦虑。
所以我说，人们总是喜欢在无常来时，放大痛苦，却在平常时，无法以一颗欢喜而安住的心感受此刻的幸福。
如此，你的幸福感就会降低。这也是，我为什么说美好和幸福其实只是一次简单的微笑就可以获得的原因。
因为幸福很简单，只是你没有去发现和观照而已。你把精力都用在了执着好的坏的以及负能量这边啦。
即便天平是平衡的，你也会觉得痛苦多一些……就好像（打个比方）你有一个一百多平的房子住，假设有一天你丢了两千块钱，你会马上忘记自己还有百平的房子而为那两千块钱痛苦好久！
一次放下就得到了。
当你执着于一件事一个问题而痛苦时，幸福和美好就在旁边守着你。从来不曾放弃你。就看你怎么选。
如果你懂得放下执着，放下分别，幸福触手可得。很容易也很真实！
没有谁能够强迫你不开心。更没有谁能够伤害到你。而你的不幸福和不美好，来自于你自己。
可以这么说，你的不幸福只是因为自己选择了不幸而已。
其实幸福很简单：
一次宽容就得到了
一次付出就得到了
一次感恩就得到了
一个知足就得到了
（不细说啦，自己体会）
所以，你认为幸福和美好遥不可及，是因为你的心还没有转变。
是因为你对幸福和美好还没有高维度的理解。
其实世界上所有美好的东西，都是轻轻松松得来的。
如果你拼尽全力，使了特别大的劲儿，想要获得一个“东西”（你想要的，你追求的）。要么它不够美好，要么你得不到！
而真正美好的东西，其实都是轻轻松松得到的……
你品，你细品……