杏林早报 | 感冒后,一定要用它泡水喝3天!断根、防后遗症
醉香 赵聪 - 琵琶新语
感冒好了之后,
是不是就可以不用管了?
其实,之所以患外感,
很大程度上还是正气不足的缘故;
且当外邪清除以后,
其实是经过了一场战斗,
脾胃就更加虚弱、
正气要耗损得更多,
因此此时要补脾养肺,来增强正气。
补脾养肺、
补正气的一个家常方子,
就是用质量好的山药煮水当茶饮:
选干品淮山30g-50g,
煮水喝,喝上3-5天。
这样把脾气肺气补足,
则身体就会恢复正常的。
如果还有咳嗽,
可以吃一点玄麦甘桔颗粒善后一下;
或者咽喉干燥的,
用川贝枇杷膏止咳润肺。
如果还有痰,
甚至很难咳出来,
可以用一些健脾益气的药物来补土生金,
比如鸡内金、山楂、焦三仙等;
也可以用陈皮、桔梗泡水清肺祛痰。
如果还出现了鼻子塞、流鼻涕,
这种比较常见情况,
风寒感冒者可以选择荆防颗粒,
配合伤风胶囊一起吃;
风热感冒可以选择板蓝根颗粒善后。
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