中医集锦

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1、胃胀刮痧肘中，方向向下，100下。

2、小儿便秘推拿清大肠法，就是单向推沿标线向尖头方向200下。便通停止。无副作用。

3、偏头痛可以按摩此处。部分头痛可以立止。这是郭效宗老中医的方子，王文德老师介绍的，感恩二位老师。我自己的办法是白萝卜绞汁棉棒沾汁塞鼻孔，止疼有效

4、牙疼选择劳宫穴最为长效，合谷只有临时疗效。按压，掐，都可以有效。送给牙疼的盆友。

5、小孩子不睡觉，可以尝试按摩下图的奇穴，一般一会就睡着了。大人也有用。（孕妇不能用）

6、小儿发烧多数与食积有关，系平时喂养不当，违背古训要想小儿安，三分饥和寒。食积容易生内热，造成扁桃体发炎，平时要注意喂养要少，不要过饱。嘴中一旦有口气，就要用些中成药。我推荐大山楂丸，成分全食品，效果很好。没有食积，不容易发烧的。大山楂丸不限品牌，便宜好用。

7、流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深摸测。

8、多梦的童鞋按这里。画圈处。

9、女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。

10、夏天感冒首选霍香正气水，最便宜那种。效果很好。受不了味道的可以用棉球吸饱药水放到肚脐做脐疗。效果也好。（发烧咳嗽都可以用）

11、烧伤烫伤第一时间把白糖加水湿敷到创面上，立即止痛修复的。家居必备技术。创口不破都能用。

12、急性胃痛在肘窝刮痧止痛很快，如果能在下点放出几滴血，效果就是秒杀了。

13、过敏性鼻炎，艾灸大椎穴会有很好的缓解效果，坚持一个月艾灸会有部分治愈效果。

14、感冒我常用中成药，流鼻涕用荆防冲剂，夏天感冒不管啥情况首选藿香正气水，病毒性感冒早喝板蓝根冲剂。感冒一周考虑小柴胡冲剂，关键是早期服用，至少喝三天。小代价解决大问题。

15、岔了气，胸肋胀痛快按这个穴位，要是没有在一小时内处理好，罪就受大了。这个穴位处理岔气，越快越好。

16、足跟痛的特效按摩点，经常按摩三分钟，可以缓解足跟痛。足跟痛早期可以治愈。足跟痛时在标记出找最痛点按摩，用牙签压迫效果更快。

17、咽部不适，比如疼干痒异物感都可以按摩此处一站式解决，效果很不错的。

18、眼睛干涩或者见风流泪，我喜欢用下面穴位，对流泪效果快，对干涩要按摩一会儿。送给在电脑前奋斗的盆友。纠正眼功能失调有卓越效果。每日按按，眼睛保健。

19、肩周炎按摩足三里下一寸左右，疼点就是按摩区。边按摩边活动肩周，会有不可思议效果。

20.颈椎不适或者落枕按标记处可以缓解。平时按可以保健

21.少商刺血缓解咽喉肿痛}少商穴是手太阴肺经的井穴，位于手拇指桡侧端指甲旁约0.1寸处，主治由各种原因引起的急性咽喉肿痛。先揉搓两手拇指使其微微充血发红，酒精消毒皮肤后，用采血针或三棱针迅速在穴位点刺，挤出1—2滴血，用无菌棉签擦干即可。虽有些许疼痛，但对急性咽喉肿痛立竿见影。