超下饭的黄豆烧鸭煲，家常做法不油腻，好吃又解馋 / 开普饭

黄豆的营养成分非常全面,其蛋白质的含量不仅高,而且质量好,氨基酸组成和动物蛋白质近似,非常容易被消化吸收,如果把大豆和肉类食品.蛋类食品搭配着来吃,其营养可以和蛋.奶的营养相比,下面我们就一起来看一看 ...

很多人都喜欢吃豆角,但又嫌麻烦,因为豆角中含有一种毒素,必须要充分加热才能去除,因此烹饪的时间就相对长一些:如果把豆角切成细丝,不但能把烹饪时间大大缩短,还能吃出更多的乐趣来.想一想,细细长长夹一箸, ...

照烧汁是日本菜肴里一种很有名的调味汁, 它味道醇厚,色泽光亮感极好,常被用在很多种不同种类的菜肴上,照烧鸡腿.照烧银雪鱼.照烧桂鱼.照烧猪扒等,都很好吃. 于是想用照烧汁来烧鱿鱼, 一定会非常美味一 ...

椒麻鱼片备料:黑鱼1条.葱2根.姜3片.蒜4瓣.小米椒5个.花椒2勺.青剁椒2勺.蔬菜适量. 做法:把鱼清理干净洗净去头去骨,鱼肉洗净切成片放在盆中,加入盐.料酒搓洗干净,用清水冲洗干净备用.鱼头鱼 ...

罗非鱼的黄金搭档,竟然是它? 山黄皮焖罗非鱼瞧~这就是邓大厨找到的给罗非鱼去腥增香的秘密武器--山黄皮果!它不仅带有沁人心脾的特殊香味,还有消暑消炎.化滞祛湿.开胃健脾等功效.▽ 做这道菜,一定要买 ...

猪蹄烧黄豆备料:红椒4个.水适量.盐1勺.葱2段.姜4片.蒜5瓣.香叶2片.黄豆酱2勺.八角2个.冰糖20克.猪蹄2个.酱油20克.黄豆200克.黄酒10克. 做法:把黄豆清理干净洗净放入盆中,加入 ...

大厨教你:"土豆烧牛腩"的家常做法,牛腩软烂,土豆软糯超下饭大厨教你:"土豆烧牛腩"的家常做法,牛腩软烂,土豆软糯超下饭展开

前几天四月初八村里劳热,剩了几个干鱿鱼,今天拿它来做个鱿鱼鸡肉煲,非常的下饭前几天四月初八村里劳热,剩了几个干鱿鱼,今天拿它来做个鱿鱼鸡肉煲,非常的下饭 Show More

超下饭的黄豆烧鸭煲，家常做法不油腻，好吃又解馋