把想象当事实

有一则故事是这样的：

老公刚到家门口，突然听到有男人打呼噜的声音

老公在门外犹豫了五分钟，默默离开

给老婆发了一条短信：“离婚吧！”

然后扔掉手机卡，远走他乡……

三年后，他们在另一座城市偶然相遇

妻子流泪：“当年你为何不辞而别？”

男人简述了当时的情况

妻子转身离去，淡淡地说：

“那是瑞星杀毒软件……”

这样的奇葩故事也许在生活中经常上演

当时的心理会有愤怒、生气、震惊、沮丧、无助、悲哀……

导致了不沟通、自以为是、受害者、自卑、懦弱……

如果情绪是果，那么原因就是受害者思维作祟

最重要的是把自以为知道的当成事情的“真相”

大部分人很难区分“客观事实”和“主观信念”，我们看到的世界只不过是被理智、情感和世界观扭曲的世界。

这就是为什么在人际关系里会产生沟通不畅

当大家都带着固有的价值观和信念去处理事情，就会忽略客观事实

一个朋友总说单位里有同事不尊重他，工作上的什么事情都不和他沟通商量。后来发现，这个人对其他同事也是如此，而且同事的性格就是不喜欢和人沟通。

只是因为，这个朋友很看重别人对他的尊重，所以会带着“尊重”的标准去衡量周围的人，自然就容易歪曲别人的行为，放大自己不良的感受。

心理学家研究发现：人只相信自己愿意相信的东西。这种自我辩护机制维系着我们的自信、自尊和社会认同。

这也就不难理解，当某个人受骗了或者买东西上当了，为了维护自己的面子，只有说：挺好的，挺好的。

或者在婚姻生活里夫妻关系已经很紧张，只有想象成是美好的样子来回避矛盾，对外人讲自己很“幸福”，因为维护自尊很重要，同时更是为了面子。

所以，这样做的目的就是：终其一生，我们不过是在证明自己没有错。

把想象当事实就是为了证明自己没有错。

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