上热下寒:这个时代新爆出来的流行病被医圣的3个方子彻底搞定了

有一位妹纸向文小叔表达了这样的无奈与痛苦:

感觉自己的身体是一个矛盾体,上半身是火焰,动不动就上火,吃点阿胶就上火,脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事,有时还牙龈出血,流鼻血。下半身呢,则是冰窖,大便不成形,便溏,腰膝酸冷,手脚冰凉,尿频,还有宫寒痛经……

这位妹纸得的什么病?这位妹纸得的病叫上热下寒。

每个时代都有每个时代的病。

我们这个时代有一种病,很流行,十个人当中九个人都有,这种病叫上热下寒。

为什么会出现上热下寒?因为上面动得太多。眼睛老在动,看手机;嘴巴老在动,吃各种各样的垃圾食品,喝各种各样的冰镇饮料,服用各种各样的抗生素;脑子老在动,各种念头潮水一样袭来,操心完国家大事又操心自个小事……

唯独不动的就是下半身,老坐着。

上面动的太多,血不足,气有余便是火,这火本来可以引到下面,温暖我们的手脚,但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了,火被阻挡了,咋办?只好反弹上去呗,于是出现了上热下寒。

天地有大宇宙,地气温煦向上,天气下降,天地交泰,才有了万物生灵。人体也有自己的小宇宙,心火要往下走,温暖我们的下半身,肾水要往上走,滋润我们的上半身,这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡,就像太极图一样,是一个和谐统一的整体。

为什么会出现上热下寒呢?简单来说,就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。

中焦是啥子?中焦就是我们的脾胃。我们通常说的补中益气,补的就是脾胃的气。这个中焦脾胃是五脏六腑的中心,其他脏腑都要围绕着它转,所以中焦一旦出了问题,其他脏腑也都会跟着倒霉。

心火要下来必须要经过中焦脾胃这个要道,肾水要上去也必须要经过中焦脾胃这个要道,所以打通中焦要塞是调理上热下寒的当务之急。

小伙伴们一定看过玄幻片吧,一个人要升天的时候总不会无缘无故就这么消失了吧,总得在空中停留一会,他旁边还有一个闪闪发光的传送门,没有这个传送门是升不了天的。这个传送门就好比我们的中焦脾胃。

中焦一旦堵了,吃进去的食物就得不到运化,就会形成积食,积食化热,只能上冲,上冲第一个受影响的就是心脏,因为心脏是脾胃的妈妈。这样就会形成心火,心火势必是要往上走的,就会出现一系列的上火症状。

心肺是连在一起的,心火下不来,肺火自然也下不来,也会上逆,于是乎各种上火的症状集中在头面部爆发。

很多人见头面部上火就用寒凉药,结果越清越厉害。为什么会这样呢?因为你用寒凉药就会伤脾胃,脾胃就越堵得厉害,自然中焦越不通,上热下寒越严重。

可见,作为后天之本的中焦脾胃是多么的重要。我们必须要打通中焦,让中焦脾胃这个轮子转起来,很多问题迎刃而解。

可我们现在的人呢,不但没有好好保养脾胃,反而天天在糟蹋脾胃,不好好吃饭,垃圾食品吃得太多,从而导致脾胃的运化能力越来越弱。终于有一天,脾胃罢工了,于是停留在脾胃的垃圾运化不出去堵塞了中焦这个要道。

小伙伴们一定要记住一点:上热下寒并不是你真的阳虚得厉害,而是身体里的火没有被利用起来。真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象,而不仅仅是下半身。

上热下寒到底怎么调理?

文小叔的男神张仲景不仅给了我们思路,还给了我们方子,善哉善哉。

思路是:打通我们的中焦脾胃,再把上面的火往下引,这样上下对流,自然就上不热下不寒了。

打通中焦脾胃是扶正,正气内存邪不可干,引火下行是祛邪,扶正祛邪双管齐下,既治标又治本,岂不妙哉?

我们来看张仲景的方子,它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤:

炙甘草15  黄芩9干姜9法半夏9大枣12(擘开黄连5

以上六味,以水2升,煮取1.2升,去滓,再煎取600毫升。温服200毫升,一日三次。

小伙伴们注意哦,煎药时一定要煮了后去掉药渣,把汤液倒出来再煮一次哦。我们要遵循张仲景的思路,这样方子中的药物才可以寒热并行,攻补同施,以达到最大的药效。

我们来分析一下张仲景的方子。

要想打通中焦,首先要建中,要固住脾胃的正气,张仲景用了炙甘草、干姜、大枣。小伙伴们是不是对这三味药很熟悉呢。对了,这是张仲景健脾养胃药中的三味,还有一味人参。如果食欲不振,脾胃非常虚寒,又不缺银子的可以加入人参3克。

中焦有邪气怎么办?比如湿气比如积食比如有痞块,这时候半夏就派上用场了,半夏的作用就是降逆的,比如呕吐,比如打嗝,它都可以搞定。胃气以降为和嘛。

上面有虚火又咋整?不怕,咱有干将黄连、黄芩呢,这两味药可以把上焦的火清掉,还可以把阻塞中焦的痞块啊结节啊等一切绊脚石扫除。

这个方子有升有降,有守有攻,有温药也有凉药。不像有的大夫一看见上火就只用凉药,结果火暂时去掉了,很快就反攻,而且比上次更猛,频率也越来越多,这样就形成恶性循环,让患者苦不堪言啊。

甘草泻心汤的神奇之处在哪里?张仲景在《金匮要略》里说这个方子治狐惑病。

啥是狐惑病?这么说吧,凡是粘膜系统的病它都可以治疗,尤其对头面部反反复复迁延不愈的各种炎症有奇效。

比如很多人都有的口腔溃疡,比如扁桃体炎,比如咽喉炎,比如口角炎,比如牙龈炎,比如结膜炎,比如慢性胃炎胃溃疡,比如肠炎痔疮,生殖粘膜的病也可以治疗,比如阴道炎等等,甚至对胃癌、肠癌都有一定效果。

对于那些顽固性的口腔溃疡,用了很多清热解毒药也治不好的,这个方子非常好使,因为文小叔让好几个朋友用这个方子治好了多年的口腔溃疡。

另外,文小叔需要特别指出的是,张仲景还有两个泻心汤:

半夏泻心汤:法半夏12克、黄芩、干姜、党参、甘草(炙)各9、黄连3、大枣12

生姜泻心汤:生姜12克、甘草9克(炙)、党参9克、干姜3克、黄芩9、法半夏9克、黄连3、大枣12

这三个泻心汤都是治疗中焦不通、上热下寒导致的一系列症状的,小伙伴们有没有注意到呢,三个方子用的药材几乎差不多。那三个方子的区别在哪呢?

记清楚了哦:

如果你上热下寒伴随着脾胃虚弱,就用甘草泻心汤;

如果你上热下寒伴随着胃寒,就用生姜泻心汤;

如果你上热下寒伴随着痰特别多,就用半夏泻心汤;

文小叔常常惊叹并感恩于古人留给我们这么好的东西,希望小伙伴们受益的同时也分享出去,让古老而智慧的中医发扬光大。

文小叔再叮嘱一下下:一定要改变那些导致上热下寒的习惯哦,不然吃药白吃啦。

如果你像对待心上人一样对待你的脾胃,它岂有不好之理?

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