太极拳的波浪功站在江边,每有大船经过,江...

太极拳的波浪功
站在江边,每有大船经过,江边都会涌来大浪。朝江里扔石子,都会泛起一圈圈涟漪。波浪让人直观的看到了能量的扩散。
太极能量即太极劲是看不见摸不到的东西,用什么方法训练能直观感受太极劲呢?根据水起波浪的特点,可以练波浪功。
有过游泳或嬉水经历的人练波浪功比较容易,因为练此功要找到波浪涌动的感觉。
肢体在水里划动,相应部位的水就会有特别的流动。
练波浪功,倒不是让人去水里练,但要有种陆地游泳的感觉,一是有真实的水的阻力感,二是水的波浪感,三是人与水融为一体的感觉。
波浪感不是体内的气感,是身外空间的意感。波浪功练出的是波浪劲。

(0)

相关推荐

  • 漓江——一条让你撒娇的河(图文原创)

    漓江,上帝留给人类的一条花园水流. 自古以来,文人墨客,游江兴叹,留下了脍炙人口的诗章: 一橹渔歌一橹春,天光云影了无尘. 漓江千载清如许,只洗青山不洗人.(过漓江) 千峰环野立,一水抱城流(刘克庄) ...

  • 几度夕阳下——博罗江边的小鱼市

    在惠州的江河上,有一个特别的群体,他们以捕鱼为业,人们都把他们叫做"疍家".当然,我宁愿叫他们渔家. 他们捕到的鱼当然要卖给别人,于是,在城市旁的河边,就自发形成了一个个小鱼市.这 ...

  • 【我的乡情68】杨剑夫:歌唱的江流

    扫描二维码了解征文详情 歌唱的江流 杨剑夫 资江是我的母亲河! 曾在资江边的一个小镇上工作过一段时间 ,"窝居"临江,打开窗户,水与岸平,碧波追逐,潜流暗涌.涨水季节,资江更显雍容 ...

  • 世界上最为奇特的桥!惊险!有的桥开到一半断了!

    世上本没有路 走的人多了,便成了路 世上本也没有桥 只是因为被需要 所以桥被创造出来了 我们平时见到的桥 大多由上下两部分组成 它们形态万千 有的古朴雅致 有的跨越山谷 有的坐落闹市 但有一些桥却是很 ...

  • 再游退水后的天兴洲

    阴沉了近一周的天空,终于放晴了,在出门时已经是阳光普照大地,网名用吉星高照也是有意义的,它护卫着我们一路坚持着周六的户外行.疫情期间低调出行,这个周六好友相邀上岛放飞心情. 冬日早上的江边,寒风凛冽, ...

  • 宜昌边边(314)

    △被棚户合围着的苏式建筑 三一四.遥远的记忆 魏先进回忆说:那次我们几个宿舍儿们长江放洋(随江而下),我一辈子记得!我和少东放洋到zui后收江(上岸),当时有条大白木帆船逆江而上,不知是风向变了还是什 ...

  • 太极拳五行合一功,让人初识前进、后退、左顾、右盼、中定

    五行合一功,是根据古传<太极拳释名>一文:「前进.后退.左顾.右盼.中定」的论述编创的,乃心性太极拳(心性太极拳功道)--心性太极学之太极功体系中的入门功夫.属太极拳基本功范畴,适合太极拳 ...

  • 太极拳必经太极功、太极拳、太极拳道三大阶段,方堪自许略窥门径

    原创太极拳天下第一门2021-03-11 15:24:26 太极拳在预先熟习传统十三势拳路的基础上,继续深造,就必须经过太极功.太极拳.太极拳道的三大阶段.如此之后,方堪自许略窥门径. 太极功是练阴劲 ...

  • 桩功不是傻站,桩功站好后的8个微调的细节

    中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个.传统武术里有形意拳.太极拳.八卦掌.心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法.大的门派像武当.少林寺等等,都有站桩功法. 在所有的传统武术 ...

  • 站桩练功验证水平,桩功站好了原来是这个感觉!

    在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法硬朗,难得的是上攻很快,有一年打死人之说,其体系完整,但动作简单,易学易练,深得众人的喜爱.这简单的招式后面蕴藏的了很多看不见的幸苦和练 ...

  • 太极拳绝活缠丝功

    以武学打开世界 太极拳是一种用意不用力的缠丝运动,要练到全身放松,屈膝松胯,塌裆坐腿合住劲,以腰胯为轴心左右旋转,手随腰动.这才是强化训练内功和技巧的独门绝活.只有通过这种脱胎换骨的强化训练,才能练习 ...

  • 太极拳基本桩功

    武术行家们说:"未习武,先扎马."还常说:"未习拳,先打桩."可见练习桩功的重要性.桩功是太极运动的重要基本功.常练桩功,一可增强下肢力量,使重心稳固;二可使内 ...

  • 太极拳的四功

    太极拳自古以来,本是我们民间锻炼身体.解除疾病.养生长寿的一种锻炼方法.它源远流长,历经先辈们的不断改进.充实.丰富与发展,形成了具有独特风格的一个拳种. 太极拳的特点是什么呢? 首先,从生理和医疗的 ...

  • 太极拳与返还功——林泉宝

    返还功是古老的健身法,又名却老尤.常练此功能增强体质,改善人的衰退老化状态,使人常葆青春,延年益寿.它具有无穷的潜能,可以增进内功的源地.故历代武士颇有练此功者. 提肾阴,又叫"提睾功&qu ...

  • 桩功不是傻站,微调才是功夫!桩功站好后的8个微调的细节

    推荐阅读:揭秘六字诀,茅山祖师爷所传,是真正能治病养生的吐纳法(经典详解) 大成拳创始人--王芗斋先生 中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个.传统武术里有形意拳.太极拳.八卦掌. ...