江西赣州第一次糖友沙龙公益活动成功举办

2020-11-18 16:30江西网络广播电视台

江西网络广播电视台讯（李年辉 记者钟文）近日，由赣南医学院第一附属医院主办、三诺糖尿病公益基金会（以下简称“诺基金”）协办的“一起关爱糖尿病人”糖友沙龙活动在赣州成功举办。共有32名1型糖友参加了本次活动，其中20岁以下有21个。这是赣州第一次办这样的1型糖尿病公益活动，也是江西省办的第一次。

活动现场，虽然参加本次活动以小朋友为主，但在测血糖和糖化血红蛋白的时候，大家一点都不犯怵。几个3—4岁的小朋友听说要扎手指，都勇敢地伸出了手指。妈妈们对此也习以为常，她们微笑着说：“没事，孩子都已经习惯了扎手指。”最终测出来的结果也比较理想，糖化血红蛋白达标率高达69%。

据家长们反映，这一方面得益于赣南医学院第一附属医院的糖尿病教育，另一方面父母们也更加重视孩子的血糖，会从各个渠道积极学习糖尿病知识，虽然血糖依然还会有波动，但至少知道该怎么应对。

活动一开始，赣南医学院第一附属医院内分泌科主任吕维名教授讲述了办本次活动的初心：“1型糖尿病很不容易，父母们为此付出了很多心血，当前有“诺基金”这样的公益组织在关注，我们希望通过这样的活动能让大家获取更多的知识、经验和信心，让患有糖尿病的孩子能快乐健康成长。”

诺基金陈芳经理介绍了基金会成立的背景，和当前为糖友做的一些公益项目和活动，以及糖友自己可以怎样加入到基金会的公益活动中来。

进入到正式上课环节，首先，赣南医学院第一附属医院内分泌科副主任医师柯瑞琼以“糖尿病饮食‘大观园’”为主题，为大家讲解了饮食的一些常见知识。她说，饮食控制是治疗糖尿病的基础，饮食治疗可以纠正代谢紊乱，减轻胰岛负担，延缓并发症的发生和发展，糖友应根据每日摄入总热量，计算所需的食物交换份，分配到一日当中，并注意谷物类、菜果类、肉鱼蛋奶及豆制品的摄入平衡。

吕维名教授为大家讲解了《胰岛素剂量调整与最强糖尿病饮食法——碳水化合物计数》。吕教授理论结合实际，告诉大家当要多吃一碗米饭时和当血糖升高时，应该追加多少单位胰岛素。并讲解了胰岛素剂量的调整顺序和原则：如果晨起空腹血糖升高，应该监测夜间零点和凌晨3点血糖，确定无夜间低血糖，然后再考虑增进前一日晚餐前或睡前的中效或长效胰岛素；如果餐后血糖高，应增加餐前速效或短效胰岛素用量；如果午餐前及晚餐前血糖水平升高，则考虑增进早餐前基础胰岛素剂量或午餐前餐时胰岛素剂量；胰岛素的调整顺序，应先调空腹血糖，再调餐后血糖。如使用胰岛素泵，先调夜间基础率，再调白天基础率，最后调大剂量。

一位已经考上大学的糖友，分享了自己的心路历程，他坦诚以前会因为糖尿病而自怜，甚至以此去博得别人的同情，认为“我有糖尿病，你们就应该让着我”，但上了大学后，就觉得这个想法有点幼稚，其实这个疾病并不算什么，只要控制好了，就跟健康人没什么两样，而且他因为爱上了运动，血糖也更好控制了，大一参加军训觉得很轻松。

一位患1型糖尿病30年的糖友做总结，她说：“我是经历了从入园、入学、升学、恋爱、结婚、生子和找工作所有的过程。如今，我在一家国企上班，到现在我并没有觉得这个疾病给我带来了什么麻烦。我们看看外面的阳光多么美好，要向阳而生，朝着太阳的方向奔跑。”（李年辉供图）