足球教学丨教练如何改善球员的不良行为

有时候,让我们的球员在训练过程中听从你的指令行动是最大的挑战之一。在这篇文章中,我们将介绍10种改善球员行为的方法,下面我们正式开始:

1. 设定明确的边界,并严格遵守

如果我们用一本关于他们能做什么和不能做什么的规则手册来烦他们,年轻球员就会失去兴趣。相反,要坚持用那些容易记住的词:安全、学习和尊重。

明确告诉我们的球员,如果他们违反任何一条,那么将会受到惩罚。在每节训练课开始之前,应该提醒球员注意这些,所以当教练确实需要干预时,让他们没有任何借口。

2. 计划好我们的训练

充分准备的练习会减少不良行为的发生,因为如果训练进行得很顺利,球员应该会更投入。为了让球员更多地参与到训练中来,可以适当给予一些责任,或授予一些权利。

我们可以让他们讲讲自己的位置,鼓励他们在训练后进行讨论,讨论哪些做得好,哪些做得不好,慢慢得球员会觉得自己是比赛的一部分,这样他们自然很少做一些不良行为可。

3.获胜的队伍应该收标志盘

在任何情况下,当我们要求我们的球员收标志盘时,我们应该尝试并说服他们不应该抱怨,这是他们的环境,他们应该为维护好它而自豪。

让获胜的球队收集他们是为了建立他们对俱乐部、同伴和足球环境的尊重。这也可以避免在失败一方的伤口上撒盐。

4. 统一思想

俱乐部的期望和要求应该向所有的球员说清楚。使用这样的语言:“当你穿那件球衣时,你代表了整个俱乐部……“只要你戴上俱乐部的徽章,我们就希望……”以及“每当你开始训练时,这就是我们对你的期望……”

经常这样做会让他们对俱乐部产生积极的态度和尊重。

5. 认可良好行为

当球员表现出遵守规则行为时,要表示认可,但尽量不要过度表扬他们。试着使用巧妙的语言来表明你注意到了他们的良好行为,而不是祝贺他们,因为这本质上是他们应该做的。同时,当一个球员做了一些非常好的事情,我们的赞扬将会产生更大的影响。

6. 要清楚,问题不在于球员,而在于他们的行为

如果一个球员行为不佳,那么我们要确保与他们区分开来,唯一的问题是他们当前的行为,而不是球员本身。要让球员知道:他们自己并没有什么问题,只是他们的行为方式有问题,而这是可以轻易改变的。

7. 建立一个清晰一致的指导程序,并坚持下去

建立一个清晰的指导框架,让我们的球员在每次训练时都能适应,这将有助于创造一个熟悉的学习环境。你应该规划训练的所有方面:

  • 他们到达后要做的事情

  • 有趣且有效的热身

  • 每次训练之间的平滑过渡

  • 最重要的是在每节课开始时都要有一个明确的学习目标,以便球员尝试和跟随

同时尽量避免和你的球员长时间的谈话。

8. 违规者必受罚

如果出现了球员行为不端的情况,作为教练,我们必须始终如一地按照我们之前提到的惩罚方式进行处罚。如果一些球员注意到当出现不良行为时,如果我们并不是当真的,那么他们很可能会变本加厉,因为他们知道自己不会受到惩罚。

9. 教练只能控制一个人的行为:他们自己

足球教练有时会迫于压力,解决球员的一些社会问题。毫无疑问,教练是为了帮助球员成长和发展,但他们不是为了解决每个人的问题。

这个建议是为了让教练在指导球员的时候更轻松,希望他们的行为也能得到改善。

10. 在训练中加入“聊天时间”

让我们的球员在整个训练过程中保持安静是非常困难的。所以,当我们试图在训练上发言时,不要和他们作对,而要安排一定的时间让他们可以相互交谈,这样他们就可以在不影响训练的情况下与队友建立友谊。

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