菜市场“最脏”的3种菜，寄生虫扎堆，老板宁愿丢掉都不吃

导语：菜市场“最脏”的3种菜，寄生虫扎堆，老板宁愿丢掉都不吃！

相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越冷了，昼夜温差又非常大，这个时候很多朋友们都处于口干舌燥、食欲不佳、状态又不好的一个情况，那么，小编建议大家在当下的时候一定要多吃一些应季的瓜果蔬菜和一些新鲜的肉制品。

因为这些食材里面都富含大量的优质蛋白质，钙，磷，铁矿物质，氨基酸和微量元素，以及我们人体所缺失的大量的营养和水分，多吃的话对身体是大有益处的，既可以帮助我们提高食欲，促进肠胃蠕动，增强免疫力，补充身体所缺失的营养和水分，同时，还能够起到开胃解馋，滋补身体的效果。

那么，在日常生活中，我们可能都会去菜市场里面买一些食材来吃，那么今天小编就来跟大家分享一下，其实我们去市面上菜市场买食材的时候，一定要尽量规避这3种食材，尽量少买一些，尤其是这最后一种，很多人都天天在吃，而商家老板都宁愿丢掉也不愿意去吃。如果大家还不知道这3种最脏的食物是什么的话，赶紧跟着小编一起来了解一下吧！希望对大家有一定的参考作用。

第一种就是酸菜之类的食材。

这样的食材，其实在每一家菜市场里面也是比较常见的，包括一些超市里边儿也比较常见这样的，酸菜里边儿的寄生虫，脏东西之所以比较多，主要还是因为大部分酸菜都是直接敞开着，暴露在空气中的，容易吸收空气中的脏东西，灰尘以及寄生虫，所以是非常脏的，大家在购买的过程中可以少买一些，或者是少吃一些，是非常不健康的。

第二种食材指的就是市场里面儿的熟食之类的食材。

这样的熟食之类的食材，大多都是一些卤肉，卤鸡爪或者是其他的一些烤鸭，烤鸡之类的食材，虽然说看着特别的诱人，但是这样的食材，谁也不知道到底放了多长时间，大部分都是直接被商家放在表面上，然后就被我们买回家，有的朋友们吃了之后，可能都会造成肠胃腹泻的情况，所以不建议大家去买这样的熟食来吃，如果要吃的话，尽量选择一些比较新鲜的食材，自己在家里边儿做着来吃。

第三种食材指的就是提前做好的一些肉馅。

这样的肉馅儿，在一些卖肉的区域里面是比较常见的，而这样的肉馅儿它里边儿的脏东西和寄生虫也是比较多的，而且卫生条件堪忧，很多都是用一些各种肉质的边角料混合做成的肉馅儿，很多朋友们喜欢自己在家里边儿包饺子或者包包子，所以就会用到这样的肉馅，虽然说价格比较便宜，但是吃多了之后，也会对身体有一定影响的，如果大家想买一些肉馅儿自己在家里边儿包饺子或者包包子的话，一定要自己买一些新鲜的肉，回家剁了再用。