恐怖的“鬼压床”:如果不反抗,“任凭鬼压床”,到底会怎么样?

“鬼压床”其实是一个很贴切称法,一般发生时眼睛是可以看到周围物体的,但身体怎么都动不了,而且你也可以尝试大喊大叫,或者伸出手来开灯,感觉这些动作都已经做了,但手脚却不听使唤!

此时的状态绝对是令人崩溃的,而且此时注意力如果有一丝不集中,那么马上就会堕入天旋地转的深渊,立刻昏睡过去,所以会拼命让自己动起来,一般就是集中注意力动某个部位,比如转动头部,或者动一个手指,瞬间全身恢复控制,然后坐起,大汗淋漓,呆坐到天亮!

为什么会鬼压床,真的有鬼吗?

其实只是鬼压床还不是最可怕的,更可怕的是鬼压床还伴随梦里梦,也就是所谓的假醒,以为自己已经醒来,却仍然在梦境中,因为梦境中可能会出现可怕的场景,但此时你却以为自己已经醒来,因此那个可怕是无以复加的,不过绝大多人应该是没有遭遇过梦里梦,或者即使遭遇也没有可怕的场景,种花家曾遭遇过一次,差点吓尿了!

《盗梦空间》有陀螺可以检验,梦里梦可没有哦

还是回到鬼压床,因为两者都有些类似,当然这经典的“鬼压床”是民间解释,被鬼压了么,通俗易懂,但事实上鬼有没有,大家估计心里都有数吧,这里就不在废话了!还是说说鬼压床的科学解释是什么!

鬼压床的科学解释:睡眠瘫痪症

又称梦魇或者睡眠麻痹,这是在睡眠过程中的某个阶段发生的,一般我们睡觉时会经历几个阶段:

  1. 睡前准备:入睡期;

  2. 正式睡眠:浅睡眠;

  3. 沉睡阶段:熟睡期、深睡眠

  4. 快速眼动期;

我们的睡眠过程一般就是这样,在初期入睡期和浅睡眠阶段,人很容易惊醒,但在沉睡阶段,大部分人都不容易被叫醒,此时醒过来人也最痛苦,眼睛都睁不开就是这个阶段!

而最好玩的就是快速眼动睡眠期,此时你如果仔细观察入睡者,那么会发现他的眼球即使眼皮没睁开都在咕溜溜地转,如果掰开他的眼睛,那么会发现他眼神空洞,但却在快速转动,此时必定是在做梦的!

此时大脑非常活跃,脑电波特征甚至和清醒时差不多,不过会有梦境特有的锯齿波出现!至于为什么会做梦,倒是有几个说法,一般就是大脑在入睡后失去了前额叶这个逻辑四维处理中心的控制,大脑各部分的记忆开始胡乱涌现,甚至错误拼接,导致我们出现一个又一个天马行空的梦境!

鬼压床的真正源头

而睡眠瘫痪则是出现在最后一个快速眼动期内,此时我们的大脑处在非常活跃的状态,但此时正处在异相睡眠阶段,身体是处在休息状态的,也就是说你大脑中出现的是你欢快的奔跑在梦境中,但事实上这些奔跑信号并没有传递给你的双脚!

而此时由于某些因素,控制世界部分的大脑苏醒了,但其余部分仍然在梦境中,所以此时你会发现耳朵中可以听到梦境中的恐怖声音,但视觉却是睡觉的房间场景,可怕不?此时大脑依然在执行梦中的指令,不控制身体,但你却部分苏醒了,发现手脚无法控制,恐惧无以复加!

甚至还有视觉依然是梦境中的世界,但大脑却部分苏醒了,或者你的视觉控制部分苏醒了,却和梦里的场景嫁接起来,那么最恐怖的梦里梦开始了!如果你梦到一个恐怖的场景,比如有人打开你的房门进入房间,但你却怎么都醒不来!而事实上却是你做梦的场景,被你嫁接到了真实的房间内!希望下次不要做到类似的梦,种花家做过一次,即使本人是个无神论者,同样快被吓出神经病!

所以相信很多朋友晚上见鬼可能就是类似的状况,甚至你可能还以为“鬼”真的来过,但其实只是你梦境中的场景而已,被你强大的大脑视觉处理系统完美的揉合到了一起,大脑狠不狠?连自己都骗!

为什么会“鬼压床”?

很难确定在什么时候下会发生鬼压床,但一般认为“鬼压床”和身体状态有关,劳累或者压力过大,经常熬夜以及失眠与焦虑等,有时候甚至睡午觉太久都会发生这个问题,比如笔者午睡超过2小时以上,就会发生越睡越想睡的感觉,然后很累,而且还有可能会发生“鬼压床”!

不过这个概率比较低,但偶尔还是会遭遇!据资料显示,大约有50%都遭遇过“鬼压床”,但还没有证据表明这对健康有影响,因为更可能是健康原因而导致鬼压床。因此健康的生活习惯,经常锻炼身体,应该是远离“鬼压床”的好办法!

当然如果真的遭遇了也不用害怕,尝试让身体的任何一个部位动起来,比如嘴巴或者上文的手指头,或者转动头部等,只要任意位置动了,那么这个“封印”就结束了,身体恢复控制!如果无效的话,那不妨放松,这毕竟只是睡眠中的偶尔小事故而已,很快就会过去,再有就是你这会梦魇的时候,很多人也和你一样呢,所以没啥好怕的!

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