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慢病防控不能“慢”,及时补充维生素D对防治慢病有积极意义
国家卫健委2019年提供的数据显示,我国超过1.8亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的病例高达75%.慢性病对国民健康的危害越来越大,做好慢病防治是推进健康中国行动的攻坚举措.健康中国,营养要先 ...
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知名戏骨因病离世!钟南山提醒:这种病高致残率、高病死率
近日 知名"老戏骨"张少华因病去世 △张文华的家人发布的讣告 消息一出 网友们纷纷表示惋惜 张少华生前曾出演 <武林外传>中李大嘴的母亲一角 话题#李大嘴没有娘了# 一 ...
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钟南山病后反思:寿命长短不取决于衰老疾病,而是健康的生活方式
钟南山表明: 多项研究发现:人自然寿命能达到100岁以上,但由于种种原因,大多数人都活不到这个岁数. 人体健康和寿命有五大决定因素:父母遗传占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%, ...
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【健康生活】钟南山病后反思:决定人寿命长短的不是吃和运动,而是…
来源:悦文天下 2020-11-14 06:00 文 : 诗词天地 今年84岁的钟南山院士是我国著名呼吸病学专家,在非典防治.重大呼吸道传染性疾病等领域都是领军人物,对整个人类作出突出贡献. 钟南 ...
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西兰花,是钟南山院士推荐的绿色健康食物,但很多人吃错了
有一种食材非常营养,非常健康,有着很多的食用功效,是钟南山院士非常推荐大家吃的.这种食材就是西兰花,很多朋友也比较喜欢吃西兰花,因为西兰花的口感和味道都非常不错,但是咱们平常的做法很容易使西兰花营养流 ...
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这菜,是钟南山院士推荐的“超级健康食物”,但很多人不会做
今天要用一种非常健康,非常营养的食材跟大家分享一道美食,这个食材就是西兰花,这道美食就是西兰花面.很多人都吃过用西兰花做出来的各种美食,比如说西兰花炒肉或者是凉拌西兰花等等,但很少有人吃过西兰花面.这 ...
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钟南山建议:人过40后,越“懒”或许越长寿,坚持3点可更健康
随着年龄慢慢增长,身体的细胞代谢也会越来越慢,尤其是人到40岁之后,越来越多的慢性疾病开始出现,那么我们应该怎么做才能保持身体的健康呢?钟南山院士也告诉我们,人的长寿与否可能与以下这三点有关. 第一, ...
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钟南山曾建议, 在日常生活中, 多吃10种食物, 有益健康了解一下
钟南山院士,是我们熟悉而又信赖的权威人士,他曾经在一个讲座上分享过一些健康饮食和生活的一些建议.其中特别分享了10种食物,这些食物也曾经在美国的<线体>.<时代>等杂志上被推荐 ...
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钟南山谈运动:50岁后,进行3种运动,更有利于健康长寿
旧城时光关注今天08:51人的身体随着年龄的发展,是在不断退化的.年轻的时候,跑个五公里,一点不费劲.但是过了50岁后,跑个三公里都会觉得气喘吁吁.因为50岁后,身体的各个器官都在不断的退化,包括肌肉 ...
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钟南山建议大家:这5种食物要少吃,为了健康,管住嘴
钟南山现在已经是我们的英雄人物的,现在的人们开始对自身健康这件事有了更深刻的认识,因为拥有一个健康的身体是"最大的财富",非常时期,健康的身体,顽强的身体免疫力能帮助我们保护身体健 ...