咏春拳实战系列之三【掌法训练（上）】麦耀明先生讲解 / 开普饭

金庸先生在2001年,做客"金庸茶馆"论坛时,曾有读者让其对比萧峰,郭靖,洪七公三人降龙十八掌的高下,金庸并无疑虑,给予了萧峰的降龙十八掌最强的评价,并特地注明郭洪二人的降龙掌法皆 ...

意(大成)拳实战对抗训练时,要求应具备较好的整体间架结构,要遵循攻防合一.搭断结合的原则,要体现出'硬打硬要无遮拦'',即打你的,我打我的,敢于和对方换拳.战术上则采用阵地战为主,增加攻防的难度和强度 ...

甲:您能给我讲讲曾经的秦拳体系及其训练原理吗? 乙:秦拳体系已经被我废止了. 甲:您为何要废止秦拳体系? 乙:2016年之后,我很清晰地确定了我人生理体系和心理体系之所以能够生发显现和之所以能够存在运 ...

咏春拳寸劲发力的目的并不是为了致力于击破木板或石板.更非为了临敌之际将对手重创以显示自身力量的强悍,而是以武学的修炼来开启习拳者的智慧.从而令武者的日光无限延伸,修养与日俱增. 尽管如此.仍然有许多咏 ...

洪拳六步架是我国洪拳拳系中一种以气力功架为一体的短打拳术.它共为六个套路,这六个套路由简到繁,从初级到高级,逐步升级. 它编排科学,动作攻防有序.演练起来,拳势威猛,变化多端,刚劲有力,朴实深厚,脚步 ...

咏春拳实战系列之三【掌法训练（上）】 麦耀明先生讲解