身体从虚到瘤，6个阶段：虚—寒—湿—滞—瘀—闭！你到了哪一步

第一阶段：从强到虚

气血调和，百病不生，气血是从脾胃中来，气血不足大部分是脾胃吸收和运化出了问题，就会出现，乏力，气喘，爱出汗，吃多就腹胀等

参考：补中益气芄

第二阶段：从虚到寒

脾虚了，气血来源不足，阳气开始不足，就出现了脾阳虚，出现手脚欠温，肚子怕风怕凉，容易浮肿，喜欢吃热的，吃凉的就不舒服，舌淡苔白

参考：理中芄

第三阶段：从寒到湿

脾阳不足，寒凉运化无力，就会出现水湿过重，比如出现头重乏力，四肢沉重，出汗多，胃口不好，肚子变大，舌体胖大，湿气重，有齿痕

参考：参苓白术散

第四阶段：从湿到滞

湿气一重，就会更多阻碍脾胃运化变慢，就是出现有痰湿，比如胸闷，气短，嗜睡，身胖，不想喝水，口中粘腻，舌苔厚腻

参考：香砂六君芄

第五阶段：从滞到瘀

阳虚，气虚，湿重，自然气血运行缓慢，就出现了凝滞瘀结，变成了血瘀，表现为，疼痛，麻木，夜间加重，痛点固定，舌暗、有瘀点。

参考：血府逐瘀芄

第六阶段：从淤到闭

气滞血瘀，那么湿，寒，瘀互驳结在一起，就会堵塞经络，临床中出现胸痛，肿瘤，四肢麻木，大便干结，甚至出现偏瘫、失语等，舌体偏暗，或者发黑，这时候就容易危及生命了

所以到了前面三阶段时，就要及时调理，截断病情，就能免得病痛之苦，生活质量也能提高