持续性咳嗽或是“肺癌晚期”?医生:预防肺癌做好这6点
莫先生确诊肺癌晚期至今已经三个月,据他所说,他身体除了治疗导致的一些副作用以外,心理上竟然没有任何太大的波动,不知道是他一向神经粗大呢,还是心态太好的缘故。
莫先生今年31岁,而根据研究表明,36岁以前的人患癌几率是很低的,10万个人里面才出现1~2人,对莫先生一个从小到大买彩票最大只中过十块的人来说,这是怎样的“荣幸”,不过即便确诊的时候已经是肺癌晚期了,但是莫先生仍然坚信不疑的认为自己可以带癌生存下去。
那天是19年的元旦,莫先生还在咳嗽,这种咳嗽从上个月开始就一直伴随着他,但是期间既不发烧又不感冒。刚好这天,莫先生的父亲从老家过来,见莫先生这个样子,非得让他去医院看看,趁着元旦放假,莫先生去了医院。结果胸部平扫出来的时候医生一边打开电脑一边转头和莫先生聊天,这么年轻,能有啥问题。结果转回头看影像报告的时候,哎哟,还真的有问题,都有胸腔积液了,随后医生给莫先生开了个单子,抓紧时间住进来进一步检查。莫先生当时的心里五味杂陈,难道自己真的中奖了?心里一直犯嘀咕。
住进去的当天莫先生自己找了一些关于胸腔积液的资料,自己心里就有了一个大概,不过病房医生在聊天的时候说这么年轻,可能性不大。接着就做了引流穿刺,送去做胸水检查。同时抽血做肺癌三项检查。记得把胸水送去检查了四次都没有发现癌细胞 ,当时的主治医生用了一个很形象的比喻胸水检测就如同鱼塘捞鱼,捞了几次没有捞到鱼并不能代表鱼塘里面没有鱼,紧接着做了全身骨骼检测和脑部核磁,皆没有发现。
一系列检查都没有发现癌细胞,那就只能走最后一步,做胸穿,胸穿之前医生特意找了莫先生父亲单独谈话。莫先生听到医生说父亲去办公室的时候自己就知道这次跑不掉了,肯定是肺癌。老爷子从医生办公室出来之后简单和莫先生聊了两句就回家了,没到五分钟莫先生老婆给莫先生打电话哭得歇斯底里的,这也进一步的确认自己的判断了。说来也怪,莫先生在知道自己确诊肺癌还是晚期的时候竟然一点都不害怕,心里完全没有把它当一回事。
接下来做肺穿确认,本来以为很疼很疼,结果还好,因为看不到后面医生的操作,而且医生要求不能有任何动作,咳嗽等,心理因素大于肉体疼痛。免疫组化和基因检测很快就出来了,肺腺癌IV期,胸膜转移,终于尘埃落定了。
确认了之后的治疗方案,莫先生开始了自己独特的旅途,医生跟莫先生仔细聊了一下,莫先生患肺癌的具体原因,莫先生是属于家族遗传基因中基因容易被尼古丁诱发产生变异,莫先生的爷爷也是因为得肺癌去世的,而父亲一辈子不抽烟不喝酒现在身体棒棒哒,自己高中开始抽烟喝酒,哎~不过好在现在医疗技术发展迅速,可以服用靶向药等一系列手段进行治疗,不像以前只能化疗。
这里说一下这三个月来的生活吧,首先,环境上肯定要远离二手烟,莫先生自己更加不能再解除香烟!早晚如果有条件多多锻炼,尤其是早上。最好去爬山,爬到那种喘不过气来,大口大口呼吸的那种,最锻炼肺功能,因为早上的树林中富含负氧离子。然后就是饮食,一切辛辣告别吧。莫先生本来是一个无辣不欢,超级爱吃辣的人。现在莫先生连菜椒都不给吃。这里莫先生要重点表扬一下老婆,在饮食上那是比盖世太保还严格,哪个能吃,哪个不能吃,哪个需要多吃,哪个必须吃,全部给莫先生规划的好好的。饮食上多吃一些润肺的食物,高蛋白的。一定要保证自身的营养跟得上,重新建立起自己的免疫系统防线。
从现在的医学发展上来说,从发现癌症到预后生存,坚持三年至五年后就是临床治愈了。莫先生家姑娘今年9月份才上幼儿园,莫先生还等着看她上大学,结婚成家呢;老头老娘还等着莫先生颐养天年,养老送终,所以莫先生必须战胜它,也肯定能够战胜它。
生病之后真的对于这类生老病死的事情比较敏锐,生命只有一次,既然来世上走一遭,那就别轻易认怂。和他同一个病房的还有一阿姨,那个阿姨说过一段令莫先生印象深刻的话,我们无法干涉生命的长度,但是却可以活出它的宽度。莫先生今天和一个病友的家属聊天,最后说 到信仰这个问题,莫先生觉得有信仰这是一件好事。因为面对癌症所带来的死亡威胁并不是谁都能承受得住的。它带来的肉体伤害也会加剧心理压力。有一个信仰,心里有一份寄托,能够让病人心理有一个疏导、宣泄的窗口挺好的。虽然莫先生没有信仰,但是莫先生建议处于崩溃边缘的战友们能够从信仰中得到力量,继续战斗下去。转眼快一年了,这一次去科室还和护士小姐姐聊了好久,生病之后觉得日子过得更快了。都说三年五年是道坎,现在已经顺顺利利过了七个月了,整体来说,一切都好。
确诊到现在已经7个月了,莫先生早已从医院出来,回到了自己的岗位,只不过他从原来部门调走了,毕竟身体上还是不能和健康的人相比。至于这段时间的病情,全身骨骼CT和脑部核磁,均显示没有发现癌细胞转移。整体来说都是一个好消息,体感方面,除了药物副作用带来的皮疹以外,偶尔也会出现腹泻,腹泻严重的时候一天要去无数次厕所。还有就是明显感觉到精神没有以前好了,容易疲劳和瞌睡。饭量没有什么变化,依然奉行无辣少盐的政策,只是大量补充蛋白质,结果莫先生反而胖了十斤。
然后说说心态吧。确诊半年多了,第一个半年评估的结果出来后,家人的心终于不再那么紧紧地绷着了。而莫先生自己,感觉越来越不把它当回事了。说得直白点,莫先生有点放松过度了,战略上战术上都开始藐视敌人了。莫先生到底是有多那啥,面对的可是真真正正的杀手啊。9月份的时候,莫先生家姑娘上幼儿园了,日子过得真快,莫先生清晰记得丫头出生的那个晚上,一转眼她就要迈入学习生涯的第一步了。莫先生算了一下,等丫头幼儿园毕业进入小学一年级的时候,莫先生刚刚好度过前三年的危险期。好吧,快来吧!他强由他强,清风拂山岗,他横由他横,明月照大江,相信癌症终究会被莫先生打败的。
这里给大家科普一下长期咳嗽,这种持续性的咳嗽确实是讨人厌的,严重影响我们的日常生活与睡眠,在肺癌高发的今天,很多人一咳嗽就会想到肺癌,也有很多人会不管不顾,如莫先生。其实造成这种咳嗽的原因并不仅仅是肺癌,像很多的慢性疾病都会导致持续性的咳嗽,比如以下几种。
1、慢性支气管炎:也就是慢支,这是一种很常见的疾病了,基本上每10个人里面就能找到一名慢支或肺气肿的患者,患者多为老人。
2、肺结核:在过去的时候被叫做肺痨,现如今在很多人的认知里都以为肺结核消失殆尽了,其实不对,肺结核如今仍旧有着蔓延的祛湿,相比以前,现在的肺结核症状更隐匿,治疗也更棘手。
3、咳嗽变异性哮喘:这种病的主要症状也是持续性的咳嗽,在接触了过敏源以后咳嗽会加剧,其实这是一种过敏性的咳嗽,通过治疗是可以缓解的。
咳嗽虽然是肺癌的一种症状,但不是所有的肺癌患者都会出现咳嗽的,肺癌咳嗽与普通咳嗽无特别明显的差别,肺癌咳嗽以干咳居多,有时候伴痰中带血或者胸痛,普通止咳药物效果差。
预防肺癌要做好这六点
1、戒烟和筛查:吸烟危害健康是每个都知道的,会将你置身肺癌风险中,约有9成的肺癌患者的病因都与吸烟有关,还会增加其他肺部疾病的风险,为了自己和家人的健康,请尽快戒烟。
2、避免二手烟:二手烟和一手烟的危害其实差不多,如果你不吸烟,但是周围一直有人吸烟的话,患上肺癌的风险也会很高。
3、检查家中氡水平:氡是一种无味的气体,它是由家里地下土壤的天然铀衰变产生的,很多不吸烟的人患上肺癌就多与它有关,这种气体能够和氧气结合被吸入肺内,增加患上肺癌的几率。
4、补充β-胡萝卜素:β-胡萝卜素对吸烟人群而言是一种很重要的营养元素,研究表明β-胡萝卜素在减少肺癌发生上有积极影响。
5、多吃苹果和橙子:多吃苹果能够增强肺功能,还能延缓年龄衰老带来的肺功能下降,帮助提高肺功能,降低肺癌风险。
6、坚持锻炼:坚持适度的锻炼,可以在很大程度上帮助你降低肺风险。研究指出,即使是像园艺一样简单的活动,也可以降低患肺癌的风险。