古传心意把中鸡步双把〈三〉的内功劲法
古传心意把中的鸡步双把，是我所知道的河南心意六合拳原传中的三十六把之一，我们从它形法的十几种要求上，特别是在结合内功劲法的诸多要求上，都可以看出它所具有的真传性质和内涵的精华所在。首先是表现在整体力方面上的，也就是心意门武学要求的外三合形体协调的一致性上，能够达到的整体移位。即从蹬身子开始到以身子追手，再到以手领劲〈掀门帘子打人〉的整个过程。其中有详细的含有杠杆力学原理在内的善走两条弧线、逢动必须身形微下沉和同时的逢沉必转的力量运用，以及利用重心〈引力〉炼拳与已经含有的重收轻出松紧之法、相反成对的轻收重収内功劲法等等内容。这十几种调形的要求，与形意门校正形法的二十四法性质是类同的。我们从鸡步双把的习炼过程中可以看到，形法与心法〈内功劲法〉的要求不会绝对的分开炼习的，至少它们的侧重点不同而隐藏在其中而已。除了我们内部炼习的人要求从开掌拉气〈炁〉入门外，以踵〈足跟）息起始的自然呼吸就存在于行功之中。这就是有人会认为只炼溜鸡腿或带双推把，久之也能出功夫的原因。但是，如果我们明确用足跟落地有规律的进入慢步行中，在一吸一呼中、二吸一呼甚至是三吸一呼时，产生的热感效应是突出的。记得几年前香港的心意门爱好者李某，在下小雨时还炼这个行功，周围的地面己有少量积水了，但他行功的两米多长路段上还是干的。可能他当时很是兴奋，全身热感如火〈才炼习开始时还未下雨，是两个小时以后的事〉拍了照片发来给我，所以我记忆深刻，是心意门能炼出'火烧身'效应的一个例子。接下来按照传承有序的要求，会逐步经过踝、膝、胯…直达双手，疏通气路〈实际上是在人体自然状态下进一步強化气路〉，为完备鸡步双把这个拳式打好基础。至少我们这个鸡步双把打出去时，是手足齐到的〈手足合一〉，又是可以感受到是带气炼拳的。我们都可以从这里的手足齐到上，从双手是否带着气感上来检查自己，不是为别人是为了自己。
从入门的开掌拉炼习到强调內功劲法的诸法要求逐步上升，鸡步双把如同尚济老前辈在炼形意劈掌中所讲，双手交替推动胸腹部的气团，如车轮滚滚向前不止。这与形意门李仲轩老人所讲，一个劈拳炼一年的时间要求成为完整的一种真功实修典范。只不过心意门我们讲的鸡步双把是双手推动这个气团，是经过体内与外合一的气团滚动，其中的变化与劈掌的深入炼习是一致的，甚至是完全一致的。
