学会在工作中“摸鱼”,做事才能事半功倍丨三种“摸鱼”心理解析 2024-08-02 15:13:44 知乎上有人调侃道,爱因斯坦在瑞士工作时,一边审查专利文件,一边“摸鱼”研究相对论;刘慈欣在山西娘子关发电厂工作时,一边做自己工程师的本职工作,一边“摸鱼”写《三体》科幻小说。由此看来,“摸鱼”虽然是指不专一做一件事,但却表明有时候“一心二意”也可以有一番成就。现在很多的年轻人表面上非常努力但实际效率却非常低,他们完全没有找到自己的方向在哪里,目标是什么,而是一味地花费时间去埋头苦干,营造一种很努力工作的状态。 “摸鱼”的人存在着怎样的心理状态? 1、 重视需求我们可以从上述爱因斯坦和刘慈欣的例子中看出,“摸鱼”者并没有将自己的全部生活投入工作中,而是会有一些其他的兴趣爱好。 他们清楚自己的需求是什么,不会为了工作而工作,是为了自己的需求而工作,在工作之余会去找寻自己的兴趣所在,充实着自己的生活,让人生过得更加精彩。他们反对毫无原则的在公司消耗时间消耗精力,而是更加注重效率,这样“摸鱼”的人往往能够有所成就,因为他们重视需求,拒绝虚假的努力。心理学家表明,只有真正清楚需求、重视需求的人才能够认知自我,高效完成事务。2、 防御心理大部分“摸鱼”者都存在防御心理。知乎上有网友表示自己就是“摸鱼”者,并表示自己坚决不加无意义的班,即使公司要求也不行,自己会做好本职工作,但是却不会去盲目做毫无意义的事情去浪费时间。 甚至有一部分“摸鱼”者认为自己如果过于努力的工作会给同事带来困扰和压力,自己并不想这么做,一是害怕上司会让自己毫无底线的工作,二是害怕让同事误会。为了防止给自己和同事带来压力和困扰,就选择了继续“摸鱼”。3、 逃避心理这里的逃避心理主要是指人们在工作中的片刻的逃离。在工作里,有些人会因为某项工作的不顺利而一直纠结于其中,通常的结果是越陷越深,问题得不到解决。但是学会“摸鱼”的人懂得暂时的逃离,将问题暂时抛开,去做其他的事情,再回过头来解决这一问题,也许会头脑更加清晰,拓宽思考角度。 “摸鱼”本质上是指一种敷衍生活的人生态度,例如活在当下这种轻松随意的人生态度。有人说,会“摸鱼”的人其实很幸福,很多人因为不会“摸鱼”而让自己陷入工作的焦虑之中。那么看来“摸鱼”也是一门学问,人生要想过得轻松就要明白在生活中偶尔也可以“摸鱼”。万事都有两面性,“摸鱼”有“摸鱼”的好处,但又有它的不足,如果人人都“摸鱼”,却没能高效产出,社会的运转可能就会出现问题。但是偶尔“摸鱼”却有利于我们的生活,有人说“摸鱼”类似于佛系生活,即什么都顺其自然。 这样的生活方式无疑是轻松的,但人生并不是每一阶段都是轻松的,所以该轻松的时候轻松,该努力的时候还是需要努力。我们生活在百花齐放的社会,每个人都可以提出自己的想法,也可以活出不同的生活。现代年轻人宣扬的“摸鱼”,并不是消极的对待工作,而是以一种不同的形式来对待生活对待工作,这种形式是新颖的、高效的、一定程度上有利于社会发展的。 这种“摸鱼”形式不一定适用于所有人,所以大家都需要理性选择适合自己的方式,能让自己工作顺利并且活得轻松愉快就是好的方式。 赞 (0) 相关推荐 这份收心指南,专治“节后不想上班”! 长假即将结束,一切又将回归正轨时,你却感觉身体无法回归了?想到即将回到工作岗位,是不是也感到有点提不起精神.焦虑.困倦,甚至出现明显的睡眠障碍或抑郁情绪?其实,这就是所谓的节后综合征! 对付它,有妙招 ... 为什么自律到极致的人,总能拥有开挂的人生? 自律的女人 自律的生活 熹里话: 一个人天生的条件,并不能决定她最终的高度.只有用强大的自律和内在驱动,才能把人带到更好的地方." 最近重新看了一下严歌苓的小说,忍不住感叹:她写的真好啊!事 ... 《复原的力量》——学会微复原法则,让每一天都元气满满 你是否也会有这样的时刻,早上一起床脑子里就会想到今天还有几项工作需要做:有的迫在眉睫:有的要求很高:有的甚至需要加班加点去完成--于是我们每天都在被转动的车轮撵着不断向前向前,我们不敢停下,却经常感到 ... 做人为什么要学会写文章,有四大好处,让人生受益无穷 一个人有一张口,还有一双手 ,口是用来说话的,手是用来写文章的,说话是与人交流,写文章也是一种交流方式.在现实中,不少人喜欢说话,但就是怕写文章.要知道,写文章并不是像有些人想象得那么难,只要你敢于动 ... “马思纯靠吃药控制情绪”惹人心疼:接纳不完美的自己,才会快乐 “马思纯靠吃药控制情绪”惹人心疼:接纳不完美的自己,才会快乐 你怎样打发时间,生活就怎样打发你 解读:四点半的洛杉矶 | 朗诵:高梦 原著:博恩·崔西 收到一位粉丝留言说,最近她的一位朋友出书了,她的这位朋友白天上班,晚上还能坚持看书写文,成为一名兼职的写作者,而自己呢,年初的计划还躺在那里. ... TED演讲:学会在工作中与情绪和解 演讲题目:How to embrace emotions at work? 演讲简介: "当你走进办公室时,你不能只是按下开关就把情绪关掉.感受情感是人类的一部分,"作家兼插画家 ... 学会在工作中快速应对各种分心,聚焦你的注意力 在图书馆翻哈佛商业评论,有一期是讲注意力,其中有一篇是讲ADD患者应该如何应用工作中的分心和走神.虽然是写给ADD患者的,但在工作中分心和走神,已经成为大多数职场人士都会遇到常见问题. 把文章中的应对 ... 工作中,请务必戒掉这9种坏习惯!习惯的影... 工作中,请务必戒掉这9种坏习惯!习惯的影响是巨大的.三分钟热度是一种习惯,卓越同样也是一种习惯 早日意识到改善这些习惯的重要性,对于我们的发展和生活至关重要. 如果放任这些坏习惯生长,那么我们的生活势 ... 开启身体核心的觉知,瑜伽中的核心练习才能事半功倍 核心,核心,核心! 多少人为之烦恼,多少人梦中追求,强大的核心是穿越的发动器,是倒立的起重机,是体式飘逸的润滑剂... 核心不仅仅让体式轻盈飘逸,还有功能方面的重要的作用:有了核心的保护,我们的腰部就 ... 领头羊效应我们要知道,可是在工作中,却要避免跟随这五种领头羊 在社会心理学中,有一个特殊的效应,即"领头羊效应",它的出现会令团队陷入到危险之中,继而导致可怕的后果发生."领头羊效应"究竟是什么?我们又该采取何种方式加以避 ... 工作中,领导最忌讳做这三件事,怪不得下属不听话 对于领导来说,管理一个团队最重要的就是下属能听从领导的安排,只有每个人都听从安排,团队才能团结一致,做起事情才有干劲,才能为团队.为个人.为公司带来更多的价值.但是,我们都知道,每个人都有自己的个性, ... 工作中遇事,最重要的5种能力 工作中遇事,最重要的5种能力 工作中,珍惜对你有这3种行为的人 在工作中,如果能够遇到贵人帮扶自己一把,这是再幸运不过的事情了.职场深似海,每个人都在为了自己去努力去打拼,所以能遇到帮助自己的人真的是非常不容易,值得珍惜.职场贵人不一定就是提拔我们的领导,有这3种 ... 漫画丨工作中,凡事都追求细节是一种病,得治! 形式占据了台面,正事就只能偷摸干 "多"说两句 我刚进机关时,正是"细节决定成败"这句话最为盛行的时候 为了追求完美,我们彻夜推敲一篇3页纸的说明文件 为了 ...
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