酱香味十足的黄焖豆腐皮,浓郁的汤汁,好吃不长肉,可以多吃点
烟火人间,眼见为“食”。生活就是,一日三餐油盐酱醋,一年四季粗茶淡饭。
易辰的美食日常:黄焖豆腐皮
荤/素:荤 口味:咸香 大概成本:8元
黄焖豆皮,在南方可以叫黄焖千张,酱香味,吃多了黄焖鸡的朋友,可以试试这个,喜欢吃素的不放肉就行,浓浓的汤汁,诱人的香味,这次可以吃撑,改天再减肥了。
食材准备
主料:豆皮
辅料:青红椒,五花肉,干木耳,葱姜蒜
调料:生抽,老抽,蚝油,白糖,黄豆酱,豆瓣酱,五香粉
必备厨具:随意
食材挑选:豆腐皮或者叫千张,选择新鲜的就成。
清洗切配
①豆皮卷起来,切宽长条,铺在一起。
②切菱形块。
③青红椒切菱形块。
⑤五花肉切不成菱形块,只能切薄片了。
⑥提前泡发几颗木耳。
⑦葱姜蒜切末。
⑧调汁:1黄豆酱,1豆瓣酱,2生抽,1老抽,1蚝油,1盐,1白糖,少许水,搅匀
烹饪炒制
①豆皮焯水一分钟捞出,过凉控水。
②五花肉煸炒出油,下入葱姜蒜,少许老抽和五香粉,上个色炒香。
③下入青红椒和木耳,30秒,炒至断生。
④下入焯水后的豆皮,倒入料汁,大火翻炒1分钟。
⑤加少许水,咕嘟5分钟,搞定。
⑥装盘,开吃啦!
自我评价:酱香味十足,喜欢这个口味,汤汁浇在饭上,真的是好吃喔。
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漫漫人生路,人间不值得;等你回家吃饭,胜过千言万语。我是易辰食界的美食创作人-易辰,陪你柴米油盐酱醋茶。
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