升阳气，先养肝！一张方子治肝郁五更泻，肝好肠胃健康

之前有这样一个女性，30多岁。她说，自己最近这三年以来，每到黎明时分，大概就是四五点钟的样子吧，一定会腹痛肠鸣，接下来就得如厕。如厕之后，肚子还是有些不舒服，隐痛，但要稍好一些。小肚子有隐隐的下坠感。脉象沉弦，手脚温。然后我又问他，早晨入如厕之后，肚子还疼不？她说，还疼。

中医认为，她的这些情况就是典型的五更泻，这就不能简单看成是阳虚了，很可能是肝郁脾虚。

其实啊，五更泄泻一般的病因是脾肾阳虚。脾肾阳虚，阳气在早晨升到半截腰的时候，升不起来了，遇到中焦寒气就转而向下，于是人就开始腹泻，这个叫五更泻。

但是啊，这种五更泻，有一个特点，就是早晨疼这一次，拉这一次以后，白天就好了，不疼了。因为白天的时候阳气彻底升起来了，人的正能量占了上风。

但是，这个患者不是这样的，她如厕之后，虽可以缓解，但是她依然难受。这个就是问题所在了。这个时候怎么考虑啊？问题出在肝郁。

你看，这个人手脚不温，但是没到冰凉的程度。脉象沉而弦。这个情况可以看到，她整个人肝郁。肝郁，则阳气不能输布，所以手脚不温。肝郁，脉道紧张，故而脉象偏弦。肝郁则伤脾，故而脾虚。肝木克伤脾土，肝脾不和，所以腹痛绵绵。更重要的是，由于肝郁，阳气升发不及，再加上脾虚运化失常，所以每到黎明时分就肠鸣腹泻。

所以说，问题的根本在于疏肝理脾。肝气条达了，阳气可以顺利输布了，再加上脾运化之能增强，问题就可以解决。

如何具体调理呢？就是用四逆散，这是张仲景在《伤寒论》里头记载的经方。即柴胡、枳壳、白芍和炙甘草。柴胡、枳壳、木香、炙甘草各6克，白芍9克应对。结果，药用5剂，症状大减。后来，木香去掉，5剂之后，诸证悉平。其中，柴胡、枳壳疏肝行气，白芍柔肝缓急而止痛。炙甘草固护中焦脾胃。再加上木香行气止泻止痛，就比较周正了。

从这个配伍和医案里头，我们可以知道升阳气，先养肝。比如说这个女患者，她明显就是因为肝郁，气机不畅，导致阳气升发不及。肝郁是她的根本问题。一方面，肝主疏泄，阳气的升发必须依赖肝气的疏泄和条达。而来，肝郁克伤脾土，脾胃作为后天之本，人体气机升降的中枢，对阳气的升发也有不可替代的作用。因此，肝不好，阳气就升不起来。

所以说啊，你看吧，凡是阳气足、身体好的人，平时都心情开朗，笑呵呵的。凡是阳气不足，身体不好，久病虚寒之症的，多是心情烦闷，没什么高兴的时候。另外像一些愁眉不展的人，多是脸色阴沉，性格阴暗，心胸狭隘。因为肝郁，阳气升不起来。

最后提醒一下，文中的配伍，请务必在中医师辩证指导下来借鉴应用。中医治病，讲究辨证的，不能随便试药。阳气，就是我们生命的动力。这些动力，能不能顺利地补充给身体，就看肝气是否舒畅。肝气畅，条条大路都宽畅，阳气就源源不断升起来。

温馨提示：

总之，今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。