多么痛的领悟！日常注意事项加茵茹初调好嘘嘘问题个人分享

记得是在2017年初的时候，第一次得尿路感染，当时我不知道怎么了，突然就有一种想尿但尿不出来的感觉，而且还会疼，在马桶上坐了一会儿后也没尿出多少就回去了，紧接着又出现满满的尿意，以为是最近熬夜，天气干燥的原因导致上火了，就大量的喝水。后来我妈看我频繁的跑厕所，问我咋回事，我才说了我最近的情况，我妈说是尿路感染，吃点左氧氟沙星就行，平常要多喝水。对于平时不大爱喝水的我也开始大量喝水，吃上药也很快就没有症状了，我以为是痊愈了，但是没想到的是这个复发性这么强啊，现在想想当初真的是挺傻的。

从2017年中到2019年初的时间里，复发过几次，也是伴有尿痛，尿频的情况，使劲喝水，吃左氧氟沙星后，症状很快也就消失了。

2019年10月的时候，北方的天气就开始变得很冷，温度的骤降，但是屋里热导致我在睡觉的时候不注意就着凉了，浑身疼，尤其是腰疼，到了下午，尿痛又出现了，而且这次感觉比之前疼的厉害，大量喝水，吃左氧氟沙星后也没有明显缓解，每一次去厕所都感觉是去受刑。后来疼的坚持不住了，就去药店拿了三金片、清热通淋片和左氧氟沙星，说只要我配合着吃就会好，在吃了一周后所有的症状算是全部消失了，为了防止复发还多吃了几天。

2019年10月之后大约有两个个月的时间是没有复发的，以为治好了还挺开心的，但是在2020年1月和2月两个月内复发了两次，当时真的很烦，我以为曙光就在眼前了，谁知道它给我整这么一出，一次是和男朋友同房，一次是来例假的时候，本以为好了不再复发，却还是没能逃过呀，一次比一次严重，后来的时候都会出现尿血的情况，当时就是害怕，非常的害怕，感觉自己像是得了绝症一样，每次复发越来越严重，让我不再相信之前吃的那些药，每次都说治好，到最后还是复发。

之后在网上大量查阅资料，了解到很多人是通过吃益生菌治好的，效果还非常好，而且都没有复发，也没有什么不良反应，平常没事也是可以吃益生菌来提高免疫力。我感觉看到了希望，开始找各种各样的益生菌，记得当时找了好多，最后觉得茵茹初的益生菌比较好，就拿了两盒吃，因为第一次接触益生菌，当时还了解了很多关于茵茹初益生菌的资料，如何调理的，如何防止复发的都讲的还是非常清晰的。当时我了解的是茵茹初调理尿道炎是把补充好的菌，杀掉坏的菌来调理尿路，而且在这个菌的活性还挺高，在通过胃和肠道的时候，因为胃里和肠道里是酸性和碱性的环境，所以茵茹初益生菌有一个包埋技术，可以让益生菌通过时不会被杀掉，能把菌的活性非常好的保存下来，还是挺神奇的。当时还科普到，尿路感染是里面的菌群不平衡了，坏的菌变多或者好的菌变少，这种情况才发生感染，所以想要治好，就是把它调理的平衡了就行，而益生菌就可以调理好这个平衡，能防止不复发了。当时了解到病因后，就觉得益生菌可能真的能治好我这折磨人的尿路感染。

刚开始还以为是那种汤汤的（因为之前有吃过汤剂，很麻烦），还怕不方便携带，毕竟这种病不想让更多人知道。但是这个里面是一小袋一小袋的，非常方便携带，这还是非常考虑到患者的隐私的，吃了大约有一段时间吧，具体想不清楚了，我的情况就有明显的缓解，尿血没有了，尿痛也只有轻微疼痛了，而且也不用频繁跑厕所了，哈哈。后来又吃了一段时间，所有的症状全没了，但是考虑到我的情况比较严重，就又巩固一下。

大约是从今年4月初吧，我的症状全部消失的，2020年7月的时候，和男朋友同房后也没有复发。后来觉得没事了，就嘴馋，吃了一点辣，也没有复发。从症状全部消失到现在大约过去了9个月的时间，都没有过复发的情况，感觉应该是彻底的不会复发了，我的尿路感染终于治好了。

想要彻底解决反复问题，我们应该从生活中的点滴做起才能更有效的根除，下面给大家说一下日程生活中应该注意哪些

1、多饮水，尿液对尿路有冲洗作用，多喝水可以避免细菌繁殖

2、注意饮食调节，少吃辛辣油腻等刺激性食物，多吃蔬菜和水果

3、多运动，增强自身免疫力可以有效的防护

4、注意个人卫生，每天换洗内裤，消毒，选择透气性好的内裤

5、同房时要卫生，建议男生性生活中戴套

6、避免过度清洁，不要轻易使用外阴清洗液清洗，并不是洗洗更健康，容易导致菌群失衡

以上就是我的备受折磨的经历，希望通过我的经历可以帮助到更多的人摆脱梦魇，祝搜到这篇文章的你早日康复