几块钱祛痘方，皮肤科医生也在用（1）维生...

几块钱祛痘方，皮肤科医生也在用
（1）维生素b2——改善皮肤粗糙，参与脂肪、蛋白质等的代谢；
（2）维生素b6——改善脂溢性皮炎，是人体脂肪和糖代谢的必须物；
使用方法：维生素b2搭配维生素b6，一天一次，一次每样1-2片
作用途径：参与糖、脂肪、蛋白质的代谢，减轻皮肤的油脂分泌从而缓解痘痘反复的情况
注意事项：这个不能多吃，建议听医生建议，根据个人情况调整用量，然后吃两周停一周

也有朋友不想要吃Y，担心对身体不好，
可以从食物中补充，搭配外涂七星高医用祛痘凝胶。
祛痘凝胶是具有抑制细菌、舒缓皮肤、减轻痘印等作用的产品，安全、温和，不容易引起刺激、过敏等反应。
总之，适合自己的祛痘方法才是最好的，如果大家不知道如何祛痘也可以来找我探讨。

这里也说一些大众建议遵守的祛痘准则：
1、不要熬夜，保持作息规律
2、饮食清淡点，少吃辛辣刺激、油腻、高糖的食品
3、控制自己减少用手摸痘痘、托腮的次数
4、不要用手挤痘痘
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