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慢性咽炎,刮刮这个地方!
今天就跟大家聊一聊慢性咽炎的自我调理方法,这时我们该找一个穴位:四渎穴. 四渎穴中的"四",并非仅仅只是一个简单的数量词,而取其意为四面八方.四散.四射之意: "渎&qu ...
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人体5穴位作用大滋阴降火、祛湿化痰、补养肾脏自己解决
脚在人体位置的最低处,因此承载着全身的重量.如果一个人步履轻快,精神充沛,那就是人体气足神旺的表现.而当人感到精神疲惫的时候,往往最先感到腿脚发沉无力,可见脚的健康状况关系到人体的整体健康状况.因此脚 ...
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朱丹溪创立的滋阴降火方,药简效宏
大补阴丸是朱丹溪创立的方子,名气比不上六味地黄丸,但是其功效跟六味地黄丸有很多相似之处,都是滋阴降火的基础方. 大补阴丸由熟地黄.龟板.知母.黄柏,以及猪骨髓共同炼蜜为丸,其中熟地黄填精益髓.滋阴补肾 ...
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常见的滋阴降火的穴位,不管实火还是虚火,都可以多按摩这些穴位
灸法神针 163篇原创内容 公众号 身边总有一些人,不管吃什么,总是上火,牙龈痛.咽喉痛.眼睛痛等等.特别是一些中年以上的女性.更容易阴虚火旺.下面介绍10大滋阴穴位,不管实火还是虚火,都可以多按摩这 ...
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脚底10大保健穴位及按摩方法,学会了补养五脏、滋阴降火,不生病
太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处.太溪穴是肾经上的原穴,原穴是指源头,生命的原动力.每天只要坚持揉按刺激太溪穴,就能够调动起生命的原动力,气血才会上达于面,下行于足.揉按太溪穴最佳时 ...
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入夏后,身体最怕湿、热、虚!巧用“三宝”、常吃“两果”,滋阴降火暑热消~
俗话说"入夏无病三分虚". 许多人一到夏季,体质都有所下降,不少人可能都有过这样的体验:容易疲劳.慵懒无力.食欲不好.头晕胸闷.多汗烦热.口苦欲饮...我们常称之为"苦夏 ...
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肾阴不足,相火烧得越旺!解决千例功能障碍后发现:滋阴降火,还需疏通精道!
遇到肾阴虚的问题,多数人都想补,肾阴不足了嘛,那就把阴补上不就行了?但事实上,事情没有你想得这么简单. 在两个月前,我就接诊了一位功能障碍的患者.才26岁,结婚不到两年,想法很多,很亢奋,就是坚持不住 ...
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夏天吃什么滋阴降火 有这5味中药材就够了
优 1.梨 梨含水量高达84%,被称为"天然矿泉水",鲜嫩多汁,中医认为梨味甘微酸.性凉,入肺.胃经,具有清热解毒.生津润燥.清心降火的作用. 2.山竹 山竹被称为"果中 ...
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一道好喝的滋阴降火汤! 可以搞定很多春天多发的疾病, 提防上火
一到春天,人们最易出现嗓子不舒服.干咳无痰.咽炎发作.口腔溃疡反复发作.心烦失眠.夜间盗汗等症状,期间可能还会伴随有各种上火的症状.可能你也已经用过了很多清凉的药物或者食物,都没有得到改善,这时就应该 ...