糖尿病，有救了！3样东西一起吃，血糖立降5个点！菜市场随处可见！

随着人们生活条件的改善，通常饮食不受重视，许多40岁以上的人大便、血压、血糖擦得很久，今天给你介绍降血糖的方剂，即使用一周的血糖稳定，也不用再跑到医院去了。

黑木耳具有益气健体、补肾养胃、活血化瘀等功效，能降低血液粘度，软化血管。核桃仁富含卵磷脂，具有补脑、补肾、暖肺、润肠、排便等功效。

黑木耳核桃仁蒸蛋

核桃2号，鸡蛋2个(最好是红色皮蛋)，核桃，黑木耳两片切碎，去皮的鸡蛋混合在一起，加入适量的水，不加调味料，在锅里蒸。每天早上空腹吃。

苦荞麦茶

苦荞茶中含有芦丁。芦丁占总黄酮的70%。芦丁又称芦丁和维生素p，能降低毛细血管脆性，改善微循环。它主要用于糖尿病和高血压的辅助治疗。

苦荞味苦，性冷淡，益气，益耳，益眼，具有益气、健肠、健胃之功效。苦荞麦及其产品可降血糖、降血脂、增强人体免疫力、糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、中风等患者均有辅助治疗作用。

医者按糖尿病患者因蛋白合成障碍常会影响免疫功能，造成胰岛功能的进一步损伤，鸡蛋可提供优质蛋白，兼有稳定血糖的作用；核桃虽属油料作物，但所含的微量元素和不饱和脂肪酸具有降血脂、保护血管、营养神经的作用，可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；木耳含有丰富的植物胶原，可吸附糖原，防止血糖升高，三者协同作用确有降糖效果。