美食推荐:基尾虾焖锅、红袍莲子、脆藕蜇头制作方法

基尾虾焖锅

原料:大虾、红萝卜、青椒、洋葱、土豆、葱、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、老干妈辣酱、盐、糖、酱油、胡椒粉、耗油、料酒。

做法:

1、大虾洗净,挑去砂线,晾干水分。

2、土豆,青椒、洋葱、红萝卜切小块易入味干辣椒,葱姜蒜切好备用。

3、锅里放油,放入葱姜蒜、干辣椒、花椒,炒出香味,再放入2勺老干妈辣酱翻炒,色香俱出时,放入大虾,同时倒入适量料酒,胡椒粉适量。

4、待虾色泛红,放入土豆红萝卜青椒,倒入生抽、蚝油,加少量水。因为生抽、辣酱、蚝油都是咸的,所以现在放盐时要少,稍后尝一尝再看是否再加盐。

5、翻炒拌匀后盖上锅盖用小火焖着,中途翻炒查看,尝尝土豆 、红萝卜,熟了就放入洋葱,加盖一分钟即可。

6、最后出锅,把虾摆好造型,可以撒上小葱末或者香菜。

红袍莲子

特色:莲子软糯,红枣香甜。

原料:去核红枣150克,莲子80克。

调料:白糖30克。

制作:莲子捅出莲心后放入红枣中,用温水泡30分钟捞出,把带莲子的红枣从中间一切两开,倒扣在碗里放入白糖加入适量的水,上笼中火蒸15分钟即可,扣在盘里点缀上桌。

脆藕蜇头

原料:马踏湖莲藕300克,蜇头100克。

调料:浓缩橙汁、姜汁、花椒油各10克,白醋8克,姜末5克,盐、味精各4克。

制作:

1、马踏湖莲藕洗净改成滚刀块,焯水后捞出过凉。

2、蜇头冲净咸味,加入少许老抽腌制上色,快速焯水后冲凉。

3、取莲藕、蜇头纳入盆中,加浓缩橙汁、姜汁、白醋、姜末、盐、味精拌匀,淋入花椒油,腌制1小时后即可装盘上桌。

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