高尿酸会对身体造成什么伤害?

李药师谈健康  执业药师 中国科普作协医学专委会青年学组副组长03-20 09:57 关注社会在发展,生活水平在提高,人们对于健康的意识也在不断进步,越来越多的人,在体检时发现,血液生化检查指标项中,发现了一个超标的指标,那就是血尿酸的值,男性血尿酸超过420μmol/L,女性血尿酸超过360μmol/L,就属于尿酸值超标的问题,我们通常叫做“高尿酸”。

很多时候发现尿酸值高了,但身体并没有什么不适感觉,到底尿酸高是怎么回事,尿酸高又对身体健康有何影响呢?今天就来给大家简单的介绍一下。虽然叫“高尿酸”,但这里我们所指的高,却是指的血液中的尿酸值,人体血液中的尿酸,在正常情况下,会维持一个“产”和“出”的平衡,从而维持血液中的尿酸浓度的稳定在健康的范围内,当这个平衡被破坏,产的太多,或者出的太少,或者两者兼而有之,就会出现尿酸代谢的失衡,导致血液中尿酸浓度的升高,逐渐累积,出现高尿酸血症的问题。因此,说到底,高尿酸的产生,还是人体对于尿酸的代谢平衡出现了问题。人体内尿酸的产生大多源自于内部细胞的新陈代谢,凋亡的细胞内的核酸类物质,经过多个步骤的酶的催化、氧化等步骤后,最终转化为尿酸,还有小部分尿酸源自于外部摄入食物中的嘌呤,在体内被吸收转化,也会变成尿酸;而尿酸的排泄,主要是通过肾脏的过滤重吸收以后,多余的尿酸进入尿液,随尿液排出体外,还有少部分尿酸,在肠道中,被肠道菌群分解,随粪便排出体外。因此,这两个过程,不论是哪个过程出现了问题,都有可能导致血液中尿酸值的升高,产生高尿酸的问题。高尿酸属于慢性代谢性的疾病,应该予以足够的重视,虽然往往高尿酸初期身体没有任何不适症状,但如果长期高尿酸不控制,可能会引起以下方面的健康问题——1. 痛风,这是众所周知的一个问题。之所以会诱发痛风,是因为血液中的尿酸浓度过高时,微溶性的尿酸盐会在血液中析出结晶,尿酸盐结晶沉积于关节部位,引发身体免疫系统的免疫反应,出现关节部位红肿,灼热,剧烈疼痛等现象,是高尿酸引发痛风的发作原理,由于体质差异,并不是所有高尿酸患者都会发作痛风,但高尿酸长期不控制,发作痛风的风险,会越来越大。2. 尿酸性肾结石:肾结石有很多种,有少部分肾结石就是由于高尿酸所引起,高浓度的尿酸盐,在肾脏排泄时,尿酸盐浓度过高,析出结晶,最终沉积成肾结石。3. 痛风性肾病:高尿酸除了会引起痛风、肾结石问题,还会对肾脏的皮质细胞形成刺激和影响,影响肾脏的健康,长期的高尿酸不控制,还会影响肾小动脉的健康,加速肾脏小动脉的硬化,最终会形成痛风性肾病。4. 心血管系统影响:高尿酸除了会影响肾脏健康,也会对心血管系统造成一定的影响,同高血脂,高血压一样,高尿酸同样也是影响动脉血管硬化的风险因素,高尿酸患者血尿酸控制不好,同样也有加大心血管疾病发病几率的风险。5. 糖尿病:有高尿酸问题的朋友,新发糖尿病的几率是无高尿酸问题朋友的6倍,因此,控制好尿酸,也可以减少糖尿病的发病几率。因此,如果发现有高尿酸的问题,不管有没有相关的健康问题,都应该及时的予以重视,如果是轻度的偏高,没有其他相关疾病或症状的,可以先注意生活调节,控制体重,多饮水,戒烟限酒、加强运动,低嘌呤饮食,保持良好作息,这些都有助于血尿酸的调节,如果是有痛风问题或者其他健康问题,尿酸值又超过540的情况,可以考虑就医诊察,确认是否需要服用药物来控制尿酸值。

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问上医  问上医官方账号12-12 17:10 关注我们体内的尿酸大部分来自于细胞的正常代谢,剩下的一部分就来自于饮食摄入。当食物中所含的嘌呤经过消化代谢就会生成尿酸。不管是自己合成的还是饮食摄入的,尿酸都会经肾脏随尿液排出体外。因此,尿酸一直维持在一个固定范围内(女性80~360μmol/L,男性150~420μmol/L)。但是,如果尿酸生成过多或者排出尿酸的通路不畅,就会导致尿酸在体内蓄积,也就是我们常说的尿酸升高。下面,“问上医”就跟大家讲讲导致尿酸升高的原因以及尿酸偏高可能会对身体产生哪些影响。

导致尿酸升高的原因有哪些?那么,那些行为会导致尿酸升高呢?一般来说,主要有以下几种情况:(1)吃了嘌呤含量高的食物:比如说,海鲜和动物内脏。(2)爱喝酒:酒精会在肾小管内竞争性抑制尿酸排泄。(3)自我代谢慢:尿酸的浓度跟代谢速度有一定的关系。有的人代谢得比较慢,尿酸就不能及时地排出。(4)服用某些药物:像利尿剂、一些化疗药和免疫制剂都可能抑制尿酸排泄,都可能导致尿酸升高。此外,一些严重的外伤也会导致体内细胞破坏过多,尿酸升高。

尿酸偏高对身体有哪些影响?尿酸是一种微溶于水的酸性物质,当血液中尿酸的浓度在正常范围内时,它会老老实实的。可是一旦浓度超标。尿酸就会从血液中析出,变成结晶状。这些结晶随着血液全身游走,沉积在关节、腱鞘、肾脏等部位,带来不小的麻烦。(1)痛风当尿酸结晶聚集到关节处,就会导致关节变形、肿痛,也就是我们常说的痛风。

(2)肾功能衰竭或肾结石肾脏是一个无时无刻不在跟血液打交道的器官,任何血液变化,像高血糖、高血压、高血脂、高尿酸都可能导致肾脏受损。当血液中的尿酸变成结晶沉积在肾脏组织中,就会导致肾脏慢性炎症。通常会出现夜尿频繁、泡沫尿、下肢浮肿等症状。如果不及时降尿酸可能还会导致慢性肾功能衰竭。

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