天然“阿司匹林”已被发现，每三五回吃回来，血管越来越干净

天然“阿司匹林”已被发现，每三五回吃回来，血管越来越干净！阿司匹林一直是许多家庭的必备药物，可以说“万能药”不仅可以治疗感冒发烧，还可以疏通血管，清除血栓。广泛使用的阿司匹林当然是家家户户的“宠爱”，但别忘了他是一种有三部分毒性的药物，所以不要随意服用。然而我们可以从一些日常食品配料中获得阿司匹林。小编给大家带来了一种叫做“天然阿司匹林”的食物。这是苦荞，荞麦粉富含维生素，具有降血脂、降胆固醇的作用，是治疗高血压和心血管疾病的重要辅助食品。大家一起来学习如何吃苦荞！苦荞杂面

打开WiFi万能钥匙，查看更多图片厨房小贴士混合配料：适量苦荞全麦面、洋葱、酱油、醋、大蒜、芝麻、白糖和韩式辣椒酱烹饪步骤：1、将苦荞全麦面煮约8分钟；

2、取出面条，静置3分钟左右；

3、将洋葱切段和大蒜切末放在一边；将葱放入锅中翻炒，加入调味酱油、醋、蒜粉、芝麻、糖、韩式辣酱等；

4、把干的全麦面放到碗里，将炒好的洋葱倒入碗中，加入调味汁，很多人喜欢把芝麻糊和辣椒油放在一起，伴随着超香；

5、撒上黄瓜丝和胡萝卜丝或香菜，清爽营养；

6、苦荞杂面，让人食欲大增。

烹饪技巧：苦荞麦富含黄酮类化合物。苦荞黄酮有多种作用，主要体现在以下几个方面：1，心血管疾病的防治，降血脂、降血压、降血糖作用；2、对脑缺血、肾缺血损伤有保护作用，三，增强免疫力；抗氧化效应；抗菌杀菌，防止脑细胞衰老，用作抗癌药物，保护胃黏膜、修复脑损伤及抗抑郁药，促进胰岛素分泌，增加胰岛素受体亲和力。能抑制醛糖还原酶，有利于糖尿病性白内障的治疗。你喜欢小编推荐的天然阿司匹林吗？像杰的文章请点赞，跟随并分享！如果您有任何意见和想法，请留言与您讨论。