《断舍离》读感

内容: 白鹤芋
编辑:紫岸
断舍离,是一种生活的方式,也是一种生活的态度。作者山下英子主要是教我们用断舍离的方式,对我们居住的环境进行清理。在清理不需要的物品过程中,使自己的身心达到一种全新的状态。
这本书并不厚,全书共214页,共分为四个章节,首先剖析为什么对物品难以放手的原因,然后很详细的介绍对家居物品进行处理的方法,在丢弃物品,整顿、整理、清扫物品的过程中,我们也学会了舍弃,放下心中的执念。
这本书还附带了一个小图册,这个图册里很清晰的展现了衣橱、壁柜、餐具、书房等断舍离之前杂乱和之后的对比图,使得读者能快速直观的学习并接受运用。
就像开篇所说的一样,有时我们就像那储水槽里的鲶鱼,只进不出困在里面,虽然并不是所希望、想要生活,但因为稍微一动那个水就变混了,又害怕改变,最终也会慢慢适应这种生活,就会因为不甘而产生焦虑情绪。
第33页看到这一段话:以前和公公婆婆住在一起,准备处理不需要的杂物时,总被他们唠叨说“太可惜了”,不让我扔。这时我明白了一个道理:想要得到的东西得不到,人会难过,但是想要扔的东西扔不得会更痛苦。看到这我产生了强烈的认同感——那种想要摆脱现状的痛苦。所以,前几年我会在家人看不到的情况下偷偷的处理了好多东西。没有用或者不适合的东西,仍然留着已经没有价值了。
这是一本很实用的书,不仅教会我们如何整理家居物品,而且教会我们在整理、处理、清扫的过程中学会放下心中的执念,不仅会归纳整理物品,而且也会归纳整理情绪,放松心情。
断舍离不仅在居家生活中有用处,很多观点与企业6S管理理念不谋而合:
断舍离:“必要.合适.愉快”留下来, “不需要.不合适.不愉快”的清除,再收纳进行“清扫.擦拭.”
6S管理:整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全。就是将必要的留下来,不必要的东西彻底清除,整顿就是分门别类摆放整齐。清扫、清洁后形成制度,养成良好习惯。
这个周末,边看书边会突然想到我家里哪一个地方还需要整理,我就会放下书本,去把衣柜、某个抽屉或者是书桌等进行清理。真的,以“必要.合适.愉快”的标准进行取舍,两年内没有穿过的衣服,全部清理出,居然装了整整的六大袋子衣服,再按照书中介绍“7.5.1法”的方法就很好操作了,看着衣橱多出来的空间,清爽的感觉,好像呼吸都通畅了许多。
在心情很糟糕的时候或者无所事事的时候,我们也可以在家收拾家居物品,清理清扫,当你的家里收拾的窗明几净时,学会归纳整理物品,心情自然而然的会变的愉悦,这样的好方法为什么不试一试呢?
(0)

相关推荐