【深夜重口味话题】拉肚子和便秘,二选一

　　节奏快的生活，饮食、生活都不规律，让人们没有时间去酝酿排便，常此以往就导致便秘了，肚子胀胀的，心情烦闷，实在是太难受了，太抓狂了……

　　有时候觉得，拉不出便便的感觉真的太难受了，还不如腹泻?不仅可以一泻而下拉个痛快，还不难受，还可以减肥……

　　亲，你们真的是想得太多啦!

　　常期腹泻可不是我们想象中的那么简单，不要以为拉肚子这只是一个小小的毛病，因为长期腹泻后果很严重，甚至比便秘还要可怕!

　　经常拉稀的原因?

　　1、饮食不洁：由于饮食不干净，会导致感染，从而引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。

　　2、肠炎引起：由于滥用药等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。

　　3、消化不良引起：饮食无规律或者胃动力不足等原因，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。

　　4、肠胃功能紊乱：导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。

　　长期腹泻会容易引起这些疾病?

　　1、痔疮：排便会增加腹内的压力，那么血压会增高，粪便就会摩擦肛门，会出现痔疮破裂出血。

　　2、肛裂：干干的粪便会磨擦肛门皮肤，导致撕裂，便鲜血，排便后会出现肛门痛疼的情况。

　　3、肛瘘：便血与粪便相混，量少，呈鲜红色，并且会出现腹痛、腹泻及恶心、呕吐的症状。

　　4、肠息肉：便血鲜红、无痛、血不与粪便混合，有时会有息肉从肛门脱出。

　　5、直肠癌：粪便表面有血，呈鲜红或暗红，晚期呈脓性，有着消瘦、大便习惯改变等症状，中老年人更为明显。

　　小贴士：便秘太痛苦，腹泻的危害这么多，所以，不管是哪一种，千万不要掉以轻心。