史上第三人本周末亮相伦敦马拉松 曾在东京实现两连冠

谈及史上最快的两位马拉松选手，很多人可能会脱口而出：埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)和凯内尼萨·贝克勒(Kenenisa Bekele)，那史上第三快的呢？——他们在NN Running Team的队友，比尔哈努·勒格塞(Birhanu Legese)。

比尔哈努·勒格塞

这位身材矮小的埃塞俄比亚人拥有令人羡慕的马拉松记录：在2019年和2020年连续两次在东京夺冠之间，他在柏林飚出惊人的2:02:48，虽然不敌贝克勒屈居亚军，但这足以让他成为史上第三人。

比尔哈努·勒格塞马拉松成绩

2018.01.26	迪拜	2:04:15	第6名
2018.10.07	芝加哥	2:08:41	第10名
2019.03.03	东京	2:04:48	第1名
2019.09.29	柏林	2:02:48	第2名
2020.03.01	东京	2:04:15	第1名
2020.12.06	瓦伦西亚	2:03:16	第3名

去年3月，在疫情全球蔓延的早期阶段，勒格塞在东京实现卫冕。这是一场仅限精英选手参加的比赛，大众选手因疫情失去了参赛机会，这场比赛也不幸成为未来18个月全球马拉松赛事一个令人心寒的征兆。

比赛很少。训练受到严重影响，运动员们深感沮丧，在某些时候缺乏动力。

距离上一次参赛已经有十个月了，本周末，勒格塞将在伦敦重返赛道。他感觉如何？

“当然是非常兴奋。作为一名运动员，你会想参加比赛。你刻苦训练，你的生活和日常都有一个目标，那就是比赛并成为最好的。”

在他的祖国埃塞俄比亚爆发的疫情让勒格塞的生活变得艰难。管控严格且漫长，他有很长一段时间不能在外面训练。身体状况理所当然的受到影响。

“我有很长一段时间不能外出。我不能接受治疗。甚至更长的时间，我们不能以小组的形式训练。与其他强大的运动员一起训练，感受团队的能量是很重要的。”

“对此我无能为力，但一年多之后，事情又有了可能，我非常高兴，所以我不得不重新开始。”

在这段艰难的时光中，勒格塞参加了NN Running Team发起的虚拟马拉松接力，这是一项广受欢迎的娱乐性活动。他还与同队的其他国家的选手进行了交流，这有助于激发他们的积极性。

然后世界逐步恢复常态，勒格塞得以与NN Running Team的队友和理疗师们重聚，所有这些都是让他恢复正常训练计划的关键。

勒格塞去年在东京实现两连冠

去年12月，勒格塞参加了瓦伦西亚马拉松，尽管备战还远不够完美，但他仍然以2:03:16的惊人成绩获得第三名，并连续第四次登上马拉松领奖台。

“我对自己的表现很满意。但我知道自己可以做得更好，我还不是百分之百的健康。”他解释道。

瓦伦西亚之后，勒格塞在埃塞俄比亚经历了更严格的封锁。春季马拉松比赛仅限于少数几场，他被迫耐心地坐在场边等待下一次比赛机会。

勒格塞还经历了教练的变化。虽然前教练格塔内·特塞马(Getaneh Tessema)仍在指导他，但现在每天的训练都由贝克勒的教练梅沙·阿斯拉特(Mersha Asrat)负责。

勒格塞还通过定期上课努力提高自己的英语水平——他认为这项技能在未来会对他很有帮助。

“我的经纪人和教练鼓励我学习英语。”他解释说。“这并不容易，但对一名国际运动员来说非常重要。你出去参加比赛，必须能够自理，你需要与媒体和粉丝沟通，以更好的方式建立联系。现在我也会帮助其他运动员。”

2019年，勒格塞在柏林成为史上第三人

由于没有做好参加5月份的埃塞俄比亚奥运马拉松选拔赛的准备，勒格塞没能出现在东京。然而，NN Running Team队友在奥运会上的表现给了他信心：基普乔格和阿布迪·纳杰耶(Abdi Nageeye)包揽了马拉松比赛的金银牌。

10月3日开跑的伦敦马拉松给了勒格塞再次展示自己跑步天赋的机会。

“我听说过很多关于伦敦马拉松的故事。这个赛事是世界上最好的。非常专业，富有见地。我想在那里跑得好。”

然而，考虑到过去18个月的艰难历程，勒格塞明智地不准备对他在伦敦的成绩作出大胆的预测。

“我不知道会发生什么。”他说。“由于封闭，我经历了不同以往的备战。由于我的新教练，我做了一些不同的训练；而且身体上的一些不适也没能得到应有的物理治疗。”

“不过，最后几周的训练进展顺利。很难说我会怎么跑，但比赛时，我会全力以赴。”

2021伦敦马拉松精英选手及前瞻

本文为「哎呦好慢」编译