预防糖尿病足部真菌感染！

预防糖尿病伴足部真菌感染的措施，需要包括如下三点：一是要求糖尿病患者应在医生指导下严格遵医嘱用药，绝对不能断断续续，想停就停。二是要求糖尿病患者应特别注意足部的保护，如穿着软底鞋、宽松袜，勤换鞋垫、勤洗脚等。三是要求患者经常检查足部皮肤有无破损，一旦发现皮肤破损，哪怕很轻微，也要及时进行消毒处理。

如果患者出现足部瘙痒、红斑，特别是出现黄褐色斑丘疹时，应考虑到真菌感染的可能性，及时去医院作进一步的检查，以便尽早明确诊断，予以合理治疗，防止感染扩散，损害加重而增加治疗难度。

1、坚持每天温水泡脚

糖尿病足患者每天要洗脚，用39℃~40℃温水泡脚，有利于血液循环。要注意的是，水温不能太高，以免烫伤皮肤。洗脚后用柔软、吸水性强的毛巾轻轻彻底擦干，因为如果毛巾质硬粗糙或者用力过重，都可能造成足部皮肤不易察觉的创伤。擦脚用的毛巾最好为白色，以便及时发现是否有血迹或者脓迹。

2、注意保持皮肤润滑

糖尿病患者由于植物神经病变，出汗减少，足部皮肤干燥，特别是足跟部容易出现皮裂，并可进一步形成溃疡，继发感染。病人每天要涂抹羊脂油类润滑剂滋润双脚，并轻柔而充分按摩皮肤。

病人如果是汗脚，出汗过多也容易引起真菌感染，建议他们在洗脚时用医用酒精擦拭脚趾缝，还可以在洗脚水中加少量醋，因为酸性环境不利于真菌生长。

3、鞋袜要透气性好

糖尿病足病人的鞋袜首选透气性好的，质地松软，大小合适。建议病人不要穿露出脚部皮肤的凉鞋或者拖鞋，因为皮肤裸露在外容易碰伤。也不要穿过紧的鞋或高跟鞋，以免给足部增加负担。建议使用专为糖尿病人而设计的减压的鞋子，穿鞋前要仔细检查鞋内有无异物，不要压迫脚。

糖尿病患者除了每日自查双脚之外，还应该养成定期看医生的习惯。几个月一次，或者至少每年做一次专业足部检查。发现问题及时处理。