人不愁，病全走，一张方，疏肝消愁，治反胃
（以下文字 ，曾在前不久推送过。作为以上音频的文字内容，贴在这里，供您对照收听。）
愁一愁，白了头。人不愁，病全走。
这话，一点都不假。
我以前在学习中医内科学的时候，听老师谈过这么一个案例。它充分说明，很多病，就源于一个愁字。
话说有一个女子，年26岁。
这个人啊，有一次到外地出差。但这次出远门，本是她不情愿的，是受了别人的算计，没办法才去的。
结果，到了异地，水土不服，再加上心情不好，就出现了呕吐症状。吃了东西，总觉得恶心，想吐。吐来吐去，体力不支啊，就从异地回来了。
回来以后，马上到医院做了检查，诊断是有点轻度的胃炎、功能性呕吐。经过针对性治疗，好多了。
尽管问题好转，但是此人心情一直是愁郁满怀。在她眼中，如果要不是受人家摆布，被迫出这趟远门，根本就不会患病。这倒好，弄得自己身体大不如前。
结果，就在患者病情好转后不久，她再次出现欲呕、恶心的症状。每天吃东西，顶多吃50到100克，多了吃不下，肯定吐。整个人弄得精神萎靡、形体消瘦、面色苍白。
当时，患者心情十分低落，觉得自己这一回是很难逃过去了。这就是一劫啊。
怎么办？赶紧找高手来看吧。找的谁呢？找的是当时的著名中医临床家，王正公先生。
王师，生于1912年，江苏人。这个人14岁学医，22岁悬壶济世，后来长期在上海行医，对中医内科、儿科有精深的造诣。
刻诊，见患者脉象细小无力，舌尖红，少津液。细问得知，患者除了呕吐以外，口苦口干，大便还干燥。
当时，王师就开了一张方子。但见——
党参12克，石斛12克，麦冬9克，白芍9克，佛手4克，旋覆花6克，代赭石15克，淮小麦30克，竹茹9克，黑豆衣9克，火麻仁9克，枇杷叶6克，山药12克，一共是七剂，水煎服。
结果，这些药喝完以后，患者呕吐减轻，食欲有所恢复。精神状态好转。但是，依然舌边尖红，苔薄黄，脉象细弱。大便，大概是3天一行。
这个时候，王师在原方中加入生首乌15克，火麻仁加至15克，继续服用。
大概三周以后，患者的状态大有起色，诸症向好。王师此后遵上方适当加减化裁，后续调养，最终让这个女子的生活，恢复正常。
等到最后一次开药时，王师嘱咐患者：今后要放平心态，接受生活中的一些不如意。有些事，无法改变，就去接纳。你不接纳，总和事实过不去，到头来受伤害的是你。你这次得病，就和情绪失衡、心态不好有关系。
女患者听罢，略有所悟，点头称是。
这里头，是怎么回事呢？我帮你一点一点分析。
首先，这个人表现出来的主要问题，就是呕吐。
人，为什么呕吐？因为胃气不降。中医讲，胃气是往下通降的。胃气不降，它非要上逆，人就呕吐、不能吃东西。
那么，胃气为何不降？
答案是因为肝郁。患者出差，在她看来，是被人暗中算计的结果。到了异地，发病，日渐不支，又让她感觉到苦闷抑郁。这些叠加起来，就导致她肝郁，疏泄失常。肝气郁结，克伤脾土，脾胃之气失常，于是胃气不降，发生呕吐。
也恰恰是因为胃气上逆，无法受食，导致脾胃气血生化乏源，津液的生成减少。于是，患者气血亏虚，脉象细小。津液不足，生成内热，导致舌边尖红，大便干燥，口干。而患者的口苦，则和肝气不舒、胆气上逆有关系。
所以说，这个患者，问题虽然看上去比较复杂，其实，根源就一个：有事儿想不开，愁的。
这时候怎么办？当然要疏肝解郁、降逆止呕、滋阴通便了。
来，我们再看看医案里的方子——
党参12克，石斛12克，麦冬9克，白芍9克，佛手4克，旋覆花6克，代赭石15克，淮小麦30克，竹茹9克，黑豆衣9克，火麻仁9克，枇杷叶6克，山药12克。
这里头，佛手、芍药，疏肝柔肝，是专门解肝郁的。代赭石和旋覆花，可以降气止呕。麦冬、石斛，火麻仁，豆衣、以及后来加的首乌，是用于滋阴通便的。党参、山药和淮小麦搭配，可以补气阴，扶助脾胃正气。竹茹、枇杷叶用于清痰热，降逆止呕。
这里头，值得注意的是，王师用到了生首乌。生首乌，润肠通便的效果好，但是理论上存在毒性。因此，要慎用，不可以久用、常用。
总之，这个治疗的思路，就是以疏肝解郁为突破口，配合滋阴通便、降逆止呕、清胃热等方式，把患者逆乱的气机捋顺过来。
医案故事，我给你讲完了。它其实是中医治疗反胃的一则典型验案。
从中，我们能感受到什么？
这就是，人没事儿的时候，不要跟自己过不去，不要跟事实过不去，不要跟生活过不去。上文中的女子，如果不是始终心怀不平，哪能遭这么大罪？面对摆在眼前的事情，与其心怀不甘和郁怒，还不如坦然接受，积极适应，慢慢寻找机会，把坏事变成好事。一旦我们郁闷愁苦久了，身体就容易出现各种各样的毛病、逆乱，那我们的损失，就更大了。
也许正是因为这些，上文医案里的王正公老前辈，才在最后开导患者，有些事，当的确无法改变时，就去接纳。调整一份心态，有的时候，就等于给自己打开一面镜子，放出一条生路。
好了，关于这个事儿，我就说这么多吧。文老师感谢你的阅读。