用P.E.T.解读《用事实说话》(二)
『写在前面的话』
《用事实说话》(作者:马克墨菲)
一、回避真相。
二、聚焦事实。
三、换位思考。
四、有效目标
『正文』
五、非对抗
“把心里想的不加选择地全部说出来就是对抗,而不是对话。”
在我看来,这里的全部说出来有几层含义。
第一层,说出来的不仅有事实,也有解读,可能有建议、抱怨、责备等各种绊脚石,甚至夹带着各种情绪状态。全说出来可能丝毫得不到对方的认同,相反可能会增加对方的抵触。
第二层,说得多,听得自然少。这与P.E.T的以倾听为主旨背道而驰。
非对抗遵循一个流程,IDEAS。
INVITE邀请他们成为伙伴。这很像一个门把手。
DISARM解除你的戒备之心。这个需要我们先不要进入问题区。
ELIMINATE消除责备。远离绊脚石。
AFFIRM承认他们有控制的权利。关于问题归属。
SET设定时间限度。仍然是第三法的谁什么时间做什么。
六、文字画面
这一部分举了盲人摸象的例子。
在《极简宇宙史》里,作者也举过一个类似的例子。我们人类在宇宙中所处的位置非常像是我们在海边所看的一切;但是海的另一边有什么,我们并不知道。我们观察到的宇宙其实并不是宇宙的全部。
我们对宇宙的了解尚且如此,更不要说我们的个体对待同一事件的不同解读。这个解读的背后,是我们得到的信息量多少不同,真伪比例不同,进而造成我们对事件的理解程度不同。而我们的解读也包含了我们解读事件的角度不同,即我们来自不同的价值观。
那么,帮助对方尽可能地构建一个完整的事件画面,便尤为重要。这里也包含着P.E.T.中的不一致原则。
七、结构化倾听
这里基本上就是与P.E.T的基本倾听和积极倾听大体一致了。
结构化倾听共分三个部分:引出谈话、倾听和确认。
引出谈话谈的是事实,即问题。
倾听多采用“我”而不是“你”。当对方停下来时,等待三秒。这与P.E.T.中的谈话者长时间停顿,倾听者可以等待是一致的。同样,避免建议,如“你需要冷静”。
确认包括开场白、事实、解读、反应、结果、结束语、理解有误并重新倾听。这个过程很像是培训师在回答听众问题时的一个标准答复流程。而重新倾听包含着换挡的含义。
八、创造未来
这是用事实说话的最后一步。
这里有一个概念,纠正性跳跃,也叫醒悟。通过艰难谈话,使真相伙伴突然觉知错误,发现正确的一个转变。
当我们试图告诉对方错了的时候,对方通常很难接受。但是通过积极倾听,可以帮助对方自我觉察并找到线索。这是协助的力量。协助的前提是我们需要坚持谁拥有问题,谁负责解决问题。
人际技能可能过于软化,或过于强化。无论哪一种,都是绊脚石在作祟。
最后,用书中引言所说古人说话前的三个自问来结束。
这句话是真的还是假的,有无事实依据?
这句话会起到什么效果,有没有用?
这句话是不是发自善意?
『写在后面的话』
用事实说话的本质就是事实。
多一些事实,少一些解读。谈话便可能比我们想象的要容易得多。
『题外话』
妈妈抱起来棉棉,说:“小猴猴。”
棉棉回答:“小猴猴在爬妈妈树。”
— END —
*** 第一百六十二篇原创 ***