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综合试验一:原地崩拳或称原地出拳、原地打拳
我们曾做过几种试验,现在将其结合起来,初步体会一下什么是内家拳的"整".所谓"整",你可以理解为整体.整齐.谐调一致.我们先做出拳的分解试验.(以下配图拍摄机位 ...
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传统武术--养腰而用胯
潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) 一.生理根据 臀胯包括骶骨.尾椎.骨盆,连成了一个整体,但是能够前后左右地转动(图1).臀胯存有大量钙.磷.镁及碳酸根.羟基(HO官能团).离子,供人体能量交换.髋 ...
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武术传统拜师仪式及师训
分享收藏"拜师"是学习传统技艺的头等大事,中国很多传统的项目都讲究拜师学艺,如:戏曲.书法.国画.中医.针灸等传统文化.武术也不例外,没有师父就等于"无源之水,无本之木& ...
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