出神就能让一切可能发生 ——《出神入化》│ 书海遨游 No.18119
书海遨游 No.18119
出神就能让一切可能发生
——《出神入化》
推荐程度：＊＊＊＊＊
（作为催眠进阶学习的一个很好的教材）
原书阅读：493分钟
本文字数：1,380
本文阅读：5分钟
这是班德勒三天催眠工作坊的逐字稿。相比《催眠天书1》来说似乎讲的更透，把他自己所理解的最究极的艾瑞克森式催眠展现给大家。
由于是逐字稿所以对于自己开催眠工作坊会非常有帮助，而且班德勒是从语法切入，很多的句子都是可以直接借用。
非常赞同康尼瑞尔在序言中说的，“如果把催眠视为转变某人的意识状态，则任何有效的沟通都是催眠。”把催眠放到日常沟通的层面去思考，将会更好的理解催眠到底在做什么。
很喜欢班德勒说的，我们并不是在考虑催眠术有什么用，而是应该思考“如何使用催眠术来做你想做的事？”。催眠本身并不是催眠师介入别人的心理状态。所有“说服”、“控制”的方法都会阻碍催眠进一步发生。正如班德勒希望的那样，“将催眠视为一种扩张过程”。
借用哈克米的观点，如果内在能够产生更大的空间，那一切可能都会发生，这也是催眠在利用的原理。
当班德勒说到“后设模式就是模拟和引导”的时候，突然有恍然大悟的感觉，就打通了后设模式和催眠的关系。之前我一直认为后设模式和米尔顿语法是正好相反的两个角度，其实这么一看，这些都是一回事。
虽然有逐字稿，但课程知识点的密度之高，会觉得如何能塞下这么多东西。当然作为NLP的创始人，班德勒的整理归纳总结能力一向很强，就像归纳的诱导技巧就非常简洁易懂。
不过还是好奇受众一定不是在催眠上的小白，其次感觉自己有些无法掌控这个进度，包括内容。这似乎又发现了可以成长的空间，喜悦的情绪油然而生。
而且总体收获还是蛮大的，总结下来主要点还是在于以下几个方面：
1、回到语言本身，连词的重要性被多次提及，也能印证到日常用语上，有时候养成习惯会很难去改变甚至觉察，也许这是一个锻炼催眠语言很好的切入点。
2、也终于让我想通艾瑞克森著名的“握手中断”到底是为何实现的。同时面对这些收获也会感到压力，似乎在催眠之路要学要练的东西越来越多了。当然还有英语，毕竟催眠是舶来品，要真正学好，直接看原版是免不了的。
3、非常有意思的看到在测度模块里用二分法来做“看手相”的练习，似乎就成了麻衣神相速成法。当然这是在锻炼催眠的引导、觉察，如果你居心叵测的话，那自然会用在邪门歪道上面。
4、收拾残局的技巧也是特别的精彩，也许正是我现在最需要的地方。有时候一旦放出去就很难收回来。
5、最大的收获还是在于对米尔顿语法的完整整理，似乎每一块都可以练习精进，可以让语言更加的有催眠的力度。
虽然收获很多，成长不少，就好像出神就能让一切可能发生。但无论是怎么学，学多深。书中的一句话却是非常警醒的，而且也是应该牢记心中：
“不要太沉迷于催眠术，当你完全彻底的建立一个现实情境时，这个现实情境也将开始运作。”
2018-11-25
理查·班德勒 / Richard Bandler
附录：工作坊主要流程
Day 1
语言模拟及引导
非语言模拟及引导
重叠表象系统
进入以前的入神状态
描述经常发生的入神状态
影响力诱导（Leverage induction)
模式阻断（Pattern Interruption）
负载过重
个人的力量
堆积事实（Stacking Realities）
Day 2
提示步骤（process instructions）
诱导产生型变异（generative change）
收拾残局的技巧（clean-up routines）
建立一般化
重新架构（reframing）
Day 3
新行为产生法（New Behavior Generator）
深层入神认同（Deep Trance Identification)
疼痛控制
遗忘症
找回个人历史
测度（Calibration）
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