4道经典老年痴呆测试图：一分钟答不上来，你可能已经痴呆了！【一点资讯】

对老人来说，他们害怕得阿尔茨海默氏病。这种病一旦发生，就不能完全治愈。所以，如果老人处于生命的最后阶段，他们就不能在日常生活中照顾自己，需要家人的陪伴。这对我的家庭和我自己都会造成很大的负担。

虽然不能治愈老年痴呆症，但是通过有效的措施是可以预防的。现在，每个人都要做一些测试，看看你的大脑是如何反应的，以及你是否有可能得阿尔茨海默氏病。

一、图片中的火车，你怎么看火车行驶的方向？

1.向左开，1分。

2.向右开，2分。

3.左右都能看到，3分。

二、你在下面的照片里看到哪种景色？

1.如果你看到的是红色和绿色的区域，1分

2.看见鲜艳的红色郁金香花，2分。

三、看看下面这张照片里的长裙是什么颜色？

1.白、金、1分

2.蓝黑两色，2分

3.两种方法都可以看出，3分

四、下图所示窗口朝哪个方向？

1.向内开，1分。

2.向外开，2分。

3.这两种情况都能看到，3分。

检验结果：

一、四到六分

这显示出你的大脑工作速度缓慢，而人脑却在逐渐衰退。老年痴呆症的发病率很高。

二、七到九分

这说明你的大脑工作正常，但是你还是要注意预防阿尔茨海默氏病。

三。十分以上

这说明你的大脑运作正常，老年痴呆症现在已经远离你，你的反应能力也很强。

日常生活中，我们怎样预防老年痴呆症？

1.坚持补脑

岁数大了后，老人的肠胃功能逐渐变弱，所以营养摄取变得很困难，这时候老年人就更应该多补充一些健脑补脑的食物，比如瘦肉，海鲜、萃枫苷和鸡蛋等常见食材。其中萃枫苷是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的营养之一，对于多数老人的脑部问题有不错的预防和改善，老人可以每天吃一点!

2.经常运动

体育锻炼不仅能增加人脑的氧含量，还能加快血液循环，给大脑提供更多的血氧，提高大脑的反应速度，增强人体免疫力。除在日常生活中保持乐观的态度和愉快的心情外，你通常也会下国际象棋，玩国际象棋，打牌等等，这样大家都能有健康的身体。