#100个幸福 | 不插电的周末

幸福是什么呢?
一种主观的情绪体验?
能否持续?可否创造?是一时的体验,还是有规律可以创造出来的?
幸福程度代表的是对生活的驾驭能力?还是对生活的感知能力?

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家庭会议

周末第一次召开家庭会议,三代人都有参与。议题是讨论家庭目标,有点“虚”。这是我们第一次讨论,家庭作为一个整体,竟然从来没有公开明确过,我们的生活目标是什么。大家各自凭感觉,生活了那么多年。

在头脑风暴的环节,每个人对家都有不同的定义和期待。却从来没有彼此沟通过。

家人为我们做了很多“我为你好”的事情,但是很少问问我们因为这些付出,是变得更好还是更差。我们也很少将自己真实的需求告诉家人。

理想的家庭会议,是可以让家庭成员有机会对彼此说出“爱”,这也是一个恰当的表达自己需求且不伤害别人的时机。因为所有的议题都需要通过讨论,大家可以在没有压力和负担的发表自己的看法。

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幸福是件小事

昨晚回家没有雨,在小区门口卖西瓜的三轮车又出摊了。每天晚上9点26分我会路过这个路口,前天晚上大雨,没有看到三轮车的身影,我还有点担心。

睡前跟孩子说:我爱你,晚安!

和朋友分享,哪怕只是一个小技巧。

帮助他人被认可。

在愤怒的时候很快平息了情绪,然后快速找到新的方法解决问题。

昨天的幸福,还不止这些。

每一天都有值得记录的快乐。

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断·舍·离

今天整理了办公桌。

如今的办公空间愈发狭小,桌面领域也十分有限。去年搬家之前,还获得过“最美办公桌”称号,毕竟和现在相比,那时候的办公条件堪称“豪奢”。搬家以后,逼仄的空间让人的心情美丽不起来了。

今天是第N次整理小办公桌。虽然发挥的空间不大,但是整洁的办公桌始终比垃圾遍地的样子要好一点。

空无一物很好。有规律的丰盛也不错。

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父与子

最近墨宝的玩心越来越重,晚上很难哄睡。以前二师兄讲完睡前故事两人就可以一起躺下,大眼瞪小眼,瞪累了就睡着了。

今晚,二师兄一讲完故事,墨宝就说要下床去客厅玩。父子俩正僵持不下。

我还没洗漱,突然灵机一动,我跟墨宝说,你看爸爸好像困睡了,你帮我哄哄他好不好?你轻轻摸摸爸爸的手,躺在他身边假装睡着。等爸爸睡着了妈妈就带你夜游客厅!

娃说好,立马躺下了,父子俩互相哄睡。

等我洗漱完回到卧室,父子俩横七竖八躺在床上打鼾,三米多宽的两张床,竟然没有我的位置!

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家事

周末难得二师兄下厨,鱼糕解冻过度,炒腊肉居然放盐,烧的汤寡淡如水,小鱼干居然是甜的。

可我还是吃得欢。

毕竟,大家都很久没有下厨了,发挥有失水准很正常。

每天下班回来,可能要瘫坐很久才有力气去洗脸洗脚。周末除了睡觉还是想睡觉。别说菜里多撒了盐,只要有吃的,我就心满意足了,更何况,二师兄为了这顿饭,花了两个小时的功夫。

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睡个好觉

许久不做家务,整理起家务来会上瘾。

本来只是洗个碗,洗完看不惯灶台乱糟糟,一通收拾。终于台面几乎空无一物。

眼光在垃圾桶、买菜篮,甚至冰箱上轻轻扫过一眼,脚步就挪过去了,开始各种擦、洗、换。弄完厨房实在没力气了,但是台面、中岛都干净了许多,心里反而轻松不少。

看着整齐的家具和物件,一边肌肉酸疼,一边心里一阵轻松的感觉,就是幸福。

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父与子2

父子俩经常一起睡午觉。午觉睡醒,又一起赖床。

有一天中午,二师兄躺在床上问墨宝,你是怎么来到我们家的呀?

娃忽闪忽闪着大眼睛,兴奋的说:我是坐爸爸车车来的!~

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父与子3

昨晚二师兄哄睡。给墨宝讲圣诞老人的故事(鬼知道为什么六月会有圣诞老人)。

二师兄说:晚上你早一点睡觉,圣诞老人会给你的蓝色胶囊里放一个礼物。

今天一大早,墨宝起床以前,二师兄到厨房翻找半天,塞了颗干枣在胶囊盒子里面。墨宝醒来打开胶囊看到自己喜欢吃的干枣开心极了。

六一节礼物 就这么糊弄过去了。

今晚我哄睡。洗澡的时候就给他讲,早一点睡觉,圣诞老人就会早点来。圣诞老人只给睡着的小朋友送礼物。

墨宝说:我想要两个礼物。。好吧,我翻找天找到两个胶囊盒子。

今晚不哭不闹,读完两本书,就痛快躺下了。不到半个小时睡熟了。老母亲的成就感,无与伦比。

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永葆童心

今晚居然不加班,可以陪娃读绘本,讲故事。还用昨天二师兄用剩下的圣诞老人的故事把娃哄睡着了。

第一次感觉和娃在一起非常的轻松愉快。以前我总是苦恼自己没有孩子缘,不知道怎么跟小孩子相处,对自己的孩子,也是责任大过发自内心的爱,很少感受到情感的流动。我还很羡慕二师兄能自然的和娃玩到一起,一起做屁事儿。

今晚我突然发现,不会和孩子相处的我,可能是过早学会做一个大人了,早就忘记了怎样当一个小孩。

会和孩子相处的人,还记得自己童年的模样,会通过孩子的眼光观察世界,和他们心意相通,可以一起分享快乐。

希望我也可以找回童年。

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不插电

过了一个没有微信和互联网的周末。

周日忘了给手机充电,一整天几乎没有碰过手机。

懒得修图,所以不想发任何照片,也不想对周末参与的任何活动发表任何意见。

就这样安静地、波澜不惊地、不受打扰地度过了一个完整的周末。

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