孩子被人嘲笑欺负了，家长怎么反应才是真正保护孩子？

一位家长说：大概因为遗传的关系（我们夫妻俩都比较胖），女儿4岁不到就长得又高又胖了，小朋友常常说她胖，不喜欢跟她玩。虽然女儿现在听了并没有不高兴，但我担心她长大了会因此而自卑。我该怎么办呢？

孩子在成长过程中难免受到别人的嘲笑，不管是偶尔被人取笑，还是长时间、经常性地受到周围人的嘲弄，虽然这些嘲笑大多无恶意，但是对孩子来说，却是一件非常苦恼的事。如何教孩子应对嘲笑的技巧，家长又能帮上什么忙呢？

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孩子最怕别人嘲笑什么？

每个孩子都有属于自己的底线，在解决问题之前，父母首先要知道孩子最怕别人嘲笑什么。

1.某些“与众不同”的生理现象：比如左撇子，会让孩子觉得自己怎么和别人不一样；还有阶段性口吃，孩子也十分敏感，父母千万别在他人面前提及，更不能时常挂在嘴边，这会让孩子觉得自己在他人或同伴面前"丢尽面子"。

2.某些身体缺陷：平足、疤痕、矮小、过胖、等生理或身体上的缺陷，尽管是"可见"的，但如果时不时被人提及，孩子也会心生不快。

3.被体罚的经历：尽管现在的孩子很少被责骂或被罚站，但只要有一次，孩子就会"没齿难忘"，因为这种痛苦经历不仅让孩子皮肉受苦，心灵也可能受到创伤。

4.曾经的过失：某次郊游出了洋相，某次表演砸了锅，甚至小时候爱哭鼻子等，这些在大人看来微不足道的小事，也会让一些敏感的孩子耿耿于怀，只要有人提起，他们便会有"被揭伤疤"之痛。

5.某些心理疾病：对于诸如孤独症、抑郁症、多动症等与心理有关的疾患，孩子往往很敏感。即便疾病已痊愈，当着孩子的面常常提及也等于是"揭短"，同样不利于孩子的心理健康。

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孩子被嘲笑，家长别冲动

当孩子遭到嘲笑时，做父母的难免心生不快，但有些做法不仅不能解决问题，反而会让情况变得更加糟糕：

不该教孩子以牙还牙

孩子被人嘲笑，一些父母会教孩子还击，例如"别人骂你，你也骂回去，给他点颜色看看！""别人骂你是肥妞 ，你就骂他瘦猴子，看他还敢不敢再骂你！"

这种做法会让孩子习惯用语言攻击性行为来解决问题，一旦形成习惯，口德不好，日后会让孩子遭到周围人的排斥。

不该气势汹汹地找对方理论

有些父母因为孩子遭嘲笑，心里委屈，就会直接找上门，责备或警告另一个孩子。这种情况多半是在气头上，说话和行为可能会过于强烈，让其他孩子觉得以大欺小。这种做法表面上是你在帮孩子"争一口气"，实际后果却可能会使自己的孩子遭到孤立。

不该对孩子置之不理

有些父母对于孩子被嘲笑不但不以为然，反而责备孩子"小题大做"，"一点小事都受不了，没出息"。孩子很在意别人的嘲笑，如果遭嘲笑过于频繁，孩子就会否定自己，变得不自信，不敢与人交往，甚至不敢上学。

不该动辄找老师告状

当孩子遭嘲笑时，向老师告状是很多家长常见的做法，希望利用老师的权威，终止嘲笑。实际上，这招有时并不见效：有些被告的孩子不但不服气，还可能将嘲笑升级，甚至联合其他同学一起排斥孩子。

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教会孩子应对嘲笑的技巧

孩子被嘲笑的事情很常见，幸运的是，孩提时代受到的嘲笑大多并没有恶意，只要教会孩子怎么处理，他们很快就不再被嘲笑了。而且随着孩子慢慢长大，他们需要试着独自面对和解决问题，以改变被人嘲笑的状况：

做自己

维护好自尊心。

"被嘲笑"是随意嘲笑别人的人犯的错，而不是被嘲笑的人的错。试图变成跟别人一样是行不通的，但是特立独行或是刻意地表现得与众不同也不会减少嘲笑，有时还会引起更多的嘲笑。

积极乐观地考虑问题

把自己身上与众不同的地方看成独一无二的"正能量"。

经常告诉自己现在被大家嘲笑的“点”将来也许会成为自己的强项。比如孩子不爱讲话，可能会被嘲笑成"怪人"，但性格并没有好坏之分，偏沉静内敛的孩子情商并不低，他们的情绪控制力很好、观察力很强，也能静心思考，特别适合从事科研、创作等工作，将来也许会非常成功。

结交友好善良的朋友

朋友可以给孩子带来强大的驱动力。

就像每天都要吃饭睡觉一样，我们每个人都需要朋友，找到认同自己的友谊是一个人生存的需要。孩子交的朋友越多，他编织的那张友谊的“蜘蛛网” 上的蜘蛛伙伴就越多；相应地，他从伙伴那里得到的关注和正向反馈就越强。当被别人嘲笑困扰的时候，有小伙伴在身旁，可以稳定孩子的情绪，并起到良好的疏导作用。

主动向大人寻求帮助

家人永远是孩子可依靠的后盾。

当孩子被嘲笑而不知道如何应对，尤其是当情况越来越严重的时候，要向家长、亲朋和老师等值得信赖的成人，倾诉被嘲笑时的内心感受，排解郁闷，并获得更多的社交技巧。

冷处理

酷酷地走开就是一种态度。

大量研究表明，无视令自己不快的行为能有效地减少这种行为，用这一招对付别人的嘲笑同样有效。比如别人嘲讽你，但他没打你也没骂你，你心里听着很难受，但越强烈地表达不满，以恼羞成怒的方式回应，别人只会嘲笑得更起劲，更厉害。这个时候冷处理就是最好的方法。

想办法让自己冷静下来，深呼吸、想象一下欢乐的场景都是简单而有效的放松技巧。不在意、不理会别人的嘲笑，当作什么都没发生，或者干脆酷酷地走开。

用幽默处理问题

我的幽默就是我的强大。

如果遇到那些特别喜欢欺负人的熊孩子，自己怎样不变“受气包”？这个时候用幽默来化解，用强大的内心告诉别人，我不在乎你说什么，但是我有一点比你更强，我会讲笑话，我会幽默，我用别的方法比你更强。勇于自嘲特别能够化解别人的嘲笑，也能让别人以后少嘲笑自己。

恰当时机当面解决

在友好氛围中化解矛盾。

如果孩子需要父母的帮助，必要时，父母可以联系对方家长，找个机会把两个孩子约在一起出去玩，在欢乐的氛围中，让对方孩子意识到，小伙伴的开心和伤心是和自己有关的。孩子可以在这个时候跟对方说出自己的心里话，让对方意识到这种行为对他人造成了伤害，多数孩子此时也会以"小大人"的姿态来对待问题，停止嘲笑。

家长不要直接参与太多

而应帮助孩子变强大

孩子的世界，是一个非常自然的世界，他的动物性成分更多，理智更少，是以“强”为大的。当孩子的身体很强，别人就不敢来欺负他；当孩子的沟通力很强，很会说服别人，领导别人，影响别人，别人当然也不会来欺负他；如果孩子的脑瓜很强，很有智慧，气场很大，别人也不能欺负他。

所以很多时候家长不要直接参与太多，因为我们越帮孩子出气，别人会越瞧不起孩子。而且我们不能时时刻刻护着孩子，只要我们不在旁边，只要孩子还是弱的，别人就会盯着他，这是生存竞争世界里的一个常理。

所以，我们要做的，是在帮助孩子解决好当前的问题之后，要让他身体变强大，内心变强大，智慧变强大，沟通能力变强大，自己遇到问题的时候有强大的身体、沟通力、精神世界，可以支撑他去自我解决问题，而这才是父母亲对孩子真正的帮助。