婚姻中的伤害

婚姻中不良沟通的伤害往往会被忽视，而它们终将造成很多亲密关系无法挽回。
 
在电影《爱在黎明破晓前》三部曲中，开始时男女主人公在精神层面高度一致，双方的对话让人回味无穷。但当生活在一起后，面对现实中的琐碎和不堪，他们也像普通夫妻一样开始吵架、冷战，甚至即将分手。最终他们选择了勇敢面对，并对婚姻进行了深入探讨，开始寻找新的相处之道。电影中的情节，正是现实婚姻中的真实反应。当爱的激情退去，夫妻双方不得不天天面对柴米油盐时，如何沟通将对二人关系造成深远影响。
 
沟通是一门学问，其涵盖的要点很多。今天我们主要分享夫妻在沟通中最不恰当的四种方式。
 
第一种：你应该……
 
这是夫妻间比较常见的一种开场方式，它背后代表着对对方的否定，暗示对方的选择不明智或是愚蠢。其实这是说话人在用自己的道德标准（价值观、信念等）来衡量或要求别人，将责任归咎于对方。
 
事实上，由于个性和处理问题方式的不同，所处的位置和环境也不同，不同的人选择不同是非常自然的事。具体到某一问题时，我们可以提建议，不能一开始就去责怪和否定。
 
第二种：谁谁是怎么做的……（比较）
 
把自己的另一半和他人比较，总感觉“别人家的孩子”更优秀，实则在告诉伴侣他做得不好，或是自己并不对他的行事满意，这样无形中会给对方很大压力。其结果是对方会产生厌烦和抗拒心理，即使按你的要求做了一些事情，心中的积怨却已埋下。请记得，当你和他（她）最初相识的时候，他（她）可能就是这样行事的，也许有些木讷，也许有些幼稚，但这不正是你当初看到并接纳的那样吗？如果他（她）为你做出一些改变，哪怕是一点点，也该感恩，因为这些改变是出于爱！
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婚姻是两个人生活的一种融合，是从激情四射的爱情到平淡如水的过度。当我们在每日锅碗瓢盆的碰撞中出现矛盾时，请不要急着发火，而要通过沟通去解决问题——这决不是一件小事！在潘幸知的《夫妻的世界——37堂情感经营课》中提到，许多婚姻之所以走到尽头，就是因为没有注意平时的沟通方式，让小事一件件地积累，最终让两人难以继续。书中还提到，在婚姻心理咨询当中，遇到咨询师建议与另一半沟通时，经常会听到类似“没用的，和他说不通”之类的言语。其实仔细了解根源就会发现，很多夫妻的沟通是由于方法不当造成的，因此只要一张嘴就注定失败。
 
婚姻真的是一门需要终身经营的功课。在这种亲密关系里，我们既要爱自己，又要爱对方，如何两全？既想依赖，又要独立，如何平衡？面对背叛，或被挽留，如何取舍？阅读潘幸知的《夫妻的世界——37堂情感经营课》这本书，为您提供12个典型婚姻难题的破解方式，12种高效有益的沟通方式，13个真实的自愈故事。值得一提的是，这本书中分析了很多现实中的案例，却不是真正地给到一个解决方案；而是告诉您当面对与案例同相同的经历时，应当如何去思考，如何选择相对优势的解决方法。
 
衷心希望，打开这本书，可以帮助到在婚姻中痛苦和困惑的您。
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撰文：幽蓝格子