老中医总结，哪里有病一看就知道         可以自己治疗的五十五种疾病

学习仲景老中醫

哪里有病一看就知道

头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。

心慌饥饿感：凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向。

清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有腎病或心脏病。

棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。

口臭：可能是胃或肝出现了问题或是牙周病引起。

口中有氨味：要格外注意腎脏的健康。

眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。

眼角出现模糊的灰环说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系。

脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。

恶心想吐：除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。

舌面白而呈毛茸状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白。

眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。

手发抖：可能是甲亢,也可能是帕金森氏病。

吃油腻食物后上腹疼痛：并放射到右肩背部很可能是患有肝胆疾病。

食欲亢进,体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。

没有食欲,见到油腻就恶心：易疲劳可能是患了肝炎。

饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化。

爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。

指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。

指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚提示淋巴系统出了毛病。

手背静脉突出随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能。

手掌泛红肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红。

手掌潮湿过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常。

背痛除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病。

伸懒腰时腰痛多为坐姿不良。

单纯头晕若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺。

洗澡时头发容易脱落提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。

黑痣变大或新长出痣当心皮肤癌的侵袭。

皮肤上出现非摩擦所致的红斑有可能是肝病的前兆。

打鼾情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。

磨牙如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题。

必须高枕头才能入睡提示心脏功能弱.经常因脚抽筋而惊醒提示可能是缺钙或动脉硬化。

疾病可以自我治疗

下面的55种疾病可以自我治疗

1.头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，灸百会穴上星穴。

2.头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味，天热时症状消失，病因为气虚血瘀，灸百会穴，上星穴，拨揉风府风池穴。

3. 头目昏沉，精神不振，全身无力，病因为心理压力过大，休息不到位，点揉后溪穴3分钟，后溪为督脉之会穴，上通头部可使人精神振作。

4.偏头痛,为少陽胆经循环不良，取小腿外侧，陽陵泉穴至光明穴，刮痧法或拨法，（泻法）

5.酒后头痛，点搡率谷穴，卢息穴，百会穴，拨揉后头斜方肌起止点心，浅拿肩井穴。

6.视物不清，好象被云雾庶住，病因为肝虚引起的症状，点揉太冲穴300次。

7. 声音嘶哑，病因为感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，强刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三里用擦法。

8. 落枕，手部落枕穴，人中穴风府穴强刺激。

9.背痛，直取大椎穴旁开5分处，后溪穴，外关穴强刺激。病因为寒凝后背。

10.急性腰扭伤,直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激.活动腰部。

11.腰痛环腰一周，带脉痛，直取胆经足临泣穴，外关穴强刺激，活动腰部。

12.腰胀，眼胀，口苦，不想饮食，睡眠不好，病为带脉病，合并肝胆症状，直取足临泣穴强刺激。

13.腎虚性腰痛，腰俞穴配太溪穴，一手上一手下，共同点揉。

14.岔气，直取肝经的太冲穴，患者张口，强刺激呼出声来。

15.臀部疼痛，直取脾经的五俞穴，病因为脾经所主之症。

16.小腿胀痛，直取合谷穴，病因为六腑之症，寒瘀大肠。

17.双腿无力，腿足发麻，无力，不能正常行走，取三陰交穴后1寸（奇穴）

18.大腿股四头肌麻木，炙太渊穴，病因为肺所主之症。配放血法。

19.小腿转筋，取膀胱经委中穴，承山穴，刮痧法，病因为寒瘀腓肠肌疗。

20.足根痛，走路足根不能着地，病因为生殖系统寒症，内外踝关节下面揉法拍法。

21.感冒初期，流鼻涕，全头刮痧，点揉合谷穴，风府风池穴。

22. 腹泻，病因为受寒引起腹泻，大便如水，一天几次，体温正常，隔盐炙，神阙穴，神效。

23.腹泻，食物中毒，足部反射疗法。腎、腎上腺、腹腔神经丛，脾胃，结肠，肝胆反射区，加补糖水盐水。

24.夜尿多，腎虚，刮捏手小指，炙或点揉夜尿点。（小指末节中间）

25.痛经，点揉昆仑穴，太溪穴，拨揉踝后大筋，病因寒瘀肝脾、任冲脉。

26.手指麻木，病为风寒瘀阻手指经络，炙少商穴外关穴。

27.手腕以下至手指稍麻木，病因为风寒如表络，炙太渊穴，全肘以下至指稍刮痧。

28.肩周炎，手臂不能上抬，取条口穴，承山穴，强刺激，病因为寒入陽跷脉。

29.肩周炎，人老体衰，筋脉失养，致使肩关节运动障碍，刮痧活血肩周，点揉强刺激天宗穴3分钟。

30.打隔，因暴饮暴食造成隔肌惊挛，取足反射区脑垂体，胃食道，胸膈反射区。

31.打隔，病因为交感神经兴奋，造成食道收缩性反应，点揉足大趾腹中间脑垂体反应区，强刺激。

32.肝瘀气滞，症状胸肋胀，食不下，取脾经络穴大包穴，胃经的不容穴期门穴，章门穴拿揉手法，消食化气。

33.胃痛，直取胃经的冲陽穴，历兑穴，强刺激，足部胃反射区，腹腔神经丛用补法。

34.肠鸣腹胀，炙内踝下照海穴，配足部反射区腹腔神经丛，脾、腎、肝、胆、结肠反射区。

35.胸痛，呼气吸气都痛，病因为生气所发，气会膻中，患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴，患者痛时喊出声音来。

36.少儿突发性腹胀、腹痛，病因为脾胃不合，拇指指甲旁1分处放血一滴。（少商穴相对，指甲外侧）

37.小儿发热，足部反射区疗法，腎上腺，腹腔神经丛，结肠区揉法，全足搓捏，以双足双手出汗为度。多喝温开水.

38.大便困难，病因为长期用泻药，致使直肠神经丛麻痹，啄法使腰骶部发热，点揉承山穴，支沟穴，足部直肠，结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。

39.便秘，点揉腕后心经神门穴至有便意，然后再排便，可减少心脑血管意外，病因为心腎不交，致使腎的司主二陰功能减弱。

40.便秘，病因为老年陰液亏损，体液从表皮肤散失过多，肺所主功能失调，大肠与肺表里不合，刮痧疗法，重点刮手食指双侧，配肺经大肠经五输穴。

41.旅途便意，点压手掌中心，胃肠腎反射区。

42.晕车，强刺激点揉风池穴特效。

43.鼻出血，双手中指相钩，加压5秒钟，儿童多见。

44.眼干，症状眼干无泪，强刺激攒竹穴，睛明穴，迎香穴风府穴，流泪为止。

45.气闭耳聋，病因感冒引起，取仆参穴，强刺激，特效。

46.隆闭，症状为小便点滴不畅或不通，取足反射区下腹部，腹腔神经丛，腎及腎上腺，加强前列腺，生殖腺反射区。

47.老年前列腺病，脐下中极穴，会陰穴，常按摩有特效。

48.突发性疝气，强刺激足反射区腹股沟3分钟，太冲穴1分钟。

49.心脑循环不好，子午流注调理方法，中午11点至1点时点揉通里穴，神门穴，晚7点至9点揉曲泽穴，郗门穴，内关穴，大陵穴，拿揉腋窝淋巴。

50.防中风，全头刮痧保健，重点刮百会、太陽、风府、风池穴，加刮手腕至指稍，足踝至趾稍，每天保健15分钟。

51.头痛

症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。

方法：偏头痛，多半有气郁积在心。在同侧找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开。也可揉搓外关穴治疗。

52.胃酸

症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃酸较多。

方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳，这部位许多穴位可调节胃的功能。

53.乳腺增生

症状：大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。

方法：可敲打经络，尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方，一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。

54.便秘

症状：大便干燥，排便不畅，会造成小腹赘肉、肤色不均。

方法：用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐，再从两侧从上往下推。，每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。

55.时差混乱

症状：白天犯困，效率极低，越晚越精神。晚上无法入睡，熬到凌晨；早上起不来。

方法：“金鸡独立”能静心，身心俱调。抬一足直立，站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟，一周后，“时差”就倒过来了。

温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药！

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