【特约】戈金刚：什么叫太极拳真功夫和高手？

现代打太极拳的真功夫，无非是为了疏通经络，行气血，除百病，健康身体。

一切向人的生理极限挑战而造成伤害人体健康的所谓“真功夫”都是不可取的，只能说成是“害人功夫”，除非你为了某个目的。

虽然二百年前清朝同治皇帝年代杨露禅打擂时打遍京津武术高手后，被号称“杨无敌”，那只是那个特定时代的事，现代人有没有必要去追求”杨无敌”？再说杨露禅获得声誉后，他也觉得不发展太极拳，他不过是一名武林高手而已。所以他把太极拳里揉进了导引、气功、中医经络学说，创造了一套健身、养生、康疗、有攻防意识、有潇洒飘逸风度的杨氏太极拳。

杨露禅学拳源于陈氏太极拳，他创编的杨氏太极拳有很多地方不同于陈氏太极拳，故有人说杨氏太极拳不正宗，只有陈氏太极拳才正宗。那么，现在行驶的形形色色的汽车，从动力原理和外形都源于马车，你说汽车正宗不正宗？

我们现在过的是物质非常丰富的时代，大家工作和吃住都不愁，老来又有所养，尽管有差别，但只要你心态好，知足常乐，还是人人感到幸福安宁的，没有必要去靠拳头打天下的，只有去靠科学地锻炼，练好身体，健康长寿，靠钻研文化，靠开发智力、提升技术、去创造新天下。

我师父杨振铎常说: “要学拳，先要学做人”。

杨氏太极拳里面没有哪一招教你去把对手住死里打的，它要求习练的人必须理性地分析运动中(或工作、生活中)所遇的问题，如何去化解，而不是盲动或闯祸，这叫做人。

要让自已的内心世界完全处在自控的情况下，并根据运动变化中所了解到的情况进行正确判断，在涉及到利害关系的时候，看你能不能拿出一个小心的、经过仔细琢磨、瞻前顾后的慎重的决策！你这样理性地练拳，才叫学会了”真功夫”！

只要你每天在理性地练太极拳，那么就等于在练你的智慧和善理你事务的能力，处理矛盾的理性越好越高就可视着”功夫”越高。

胸怀大局胸怀大志的人更应该学练太极拳，通过学练太极拳中的复杂动作的圆活变化去懂得如何权衡人、地、物、事之间的利弊得失后，能够作出正确的选择。通过练拳造出的形势而能够理性地不断地去平衡它，这种又有思考又有实践的战略素养的人是悟出太极拳真谛的“真正高手”！

只要你每天从“起势”到“收势”，练得一丝不苟，没有任何错误情况，你就是”高手”！

作者：戈金刚，杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎首次入室弟子，著名武术家、中医内功按摩专家、国家级社会体育指导员。戈金刚出身中医和武术世家，从小就耳濡目染养生之道，并在5岁开始习练少林拳。1995年在河南少林寺举办的首届国际少林武术观摩交流大会上获金奖。戈金刚是无锡传教太极拳、太极剑国家竞赛套路的第一人。在无锡历次全民健身运动中，他组织和指挥了三次“千人太极拳”表演，曾被评为无锡“十大健康人物”“十佳健康榜样”。因在全国推广39式杨氏养生太极拳，主张通过练拳健身祛病，被媒体称为“拳疗奇人”。

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