人，一定要根本上认识到自己是孤独的

人一定是孤独的，不管你是谁，不管你身边有多少人，你都一定是孤独的。所以，一定要爱自己，不要把太多期望放在别人身上。

包括自己爱人也是，你可以爱她（他），但是不要妄图从他（她）身上得到很多爱，也就是我付出，是我心甘情愿，但并不是我为了回报。只有这种心态，都不会玩崩。才是最独立的。

坦白讲，夫妻睡几年下来，都会从恋人的状态逃脱出来，回归到正常人的相处。要尊敬对方，要爱护对方，但是不能有太多的期待。有了期待，就很容易陷于一直歇斯底里和相互抱怨。

人，一定要深刻意识到自己是孤独的。

父母不会陪我们走到最后，他们也不是所有事情都能理解你的，特别是人老了，他们也更渴求爱。

他们有时候也会变得无理取闹，和孩子一样。孩子长大了，也是会离开我们的，他会有他的生活，他的世界。伴侣有可能相互伤害，有可能不了解，不支持你，甚至背叛你。

所以，其实真正能陪自己的只有自己，真正能爱自己的只有自己。

一定要根本上认识到自己是孤独的，自己是给予者，也不是乞求者，一定要爱自己，这样的生存姿态才是最好的姿态。把这些事情想明白了，人就舒服了。