这才是海参泡发的正确做法,简单又实用,营养不流失,不懂就亏了
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海参泡发方法
在山东胶东地区,很多人冬天都会买两三斤海参,给父母进行"冬补",让老人平安健康过冬. 海参营养丰富,性温补,富含蛋白质.铁.锌.维生素和各种人体必需的氨基酸.脂肪酸以及多种营养物质 ...
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养生日报 | 王俊凯在“无效泡脚”?这才是养生泡脚的正确打开方式
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