女生如何最好命。

大家好,我是江晓。

熟悉晓晓的人都知道,我是长期服务于女性来访者的,近几年因为自己有了孩子,才开始关注儿童心理学,很漫长的这二十年,基本晓晓都是在给各个年龄段的女孩子在打交道,从中结识了很多性格迥异形形色色的女性。这些来访者,绝大一部分那么多年都给我保持着或多或少的联系,也让我知道了她们那么多年的一个状态,和她们初初认识我的时候有何改变。

我们做一个大体的分类,只能简单粗暴的把她们分为“过得好的”和“过得不好的”。

这个过得好和过得不好,不是说,过得好的就不离婚没失业没有压力的顺顺利利,过得不好的也不是有灾有难家庭不幸福的那种。过得好的只能说那么多年遇见很多的困难和窘境,她能快速的起死回生,马上调整心态不去在意这些细微末节的事情,生活会快速的回归到她给自己既定的轨道。过得不好的那些绝大多数还是有些自怨自艾,遇见一件小事就走不出来的那种。

例如在众多来访者中,举个栗子。

来访者A,她再没有告知我的情况下,整整将咨询时间延误了一个小时之久,因为咨询时间订的比较固定,这个就像医生问诊一样,约好几点就是几点,医生下一个患者也是卡点而来,我在每次咨询结束后,要给自己一个小时的空档期,记录上一次的咨询内容和进展,再接待下一个来访者,在A迟到十分钟的时候,助手给她打了电话,在这一个小时期间,我的助手给她打了三个电话想询问一下有什么事情,我们怕对方在路上突发什么危机情况,然而,她并没有接。等她急急忙忙赶到的时候,我已经为下一个来访者做案前调整了。

听助手给我描述,A赶到的时候非常生气,对于助手拦住她向她解释时间观念的这个问题的时候她更是爆发了,她为她迟到的原因说了一个理由,那就是她早晨去吃早点的时候,丢了十块钱,为了这十块钱,她在沿途的路上来回找了很久,然后去早点摊来回问了很长时间,因为早点摊的客人比较多,老板让她问烦了,不耐烦的回了几句,她还给人大吵一架,她说她经历了那么痛苦的一早晨,来到我的咨询室这里还不能进,这让她更觉得自己很不幸,她的不幸连心理咨询师都无法体会无法共情,她后来得出结论,都是因为她早晨要来做心理咨询,所以急急忙忙的要吃早餐,她早晨不需要早起看我,她也不需要吃早餐,她不吃早餐就不会丢那十块钱,不丢那十块钱就不会给人吵架影响了她的心情,她把一切过错归到我的身上,她认为我是个煞星,专门克她的那种。

因为对方的纠缠不休大吵大闹,助手只能在我咨询完之后找到我,我理解这种人,所以把她安排到下午第一时间做咨询,让助手带她中午去吃个饭,还专门交代,吃的好一点,弥补她那十块钱的损失。

下午见到A的时候,她还是怒气冲冲,我询问她对于中午的饭菜满意与否,她满口抱怨,说汤咸了,牛肉不够嫩,餐厅氛围不够好,她的座位靠窗太远光线不好等等,我诚挚的向她致歉,为我不知道的那个餐厅服务向她致歉,我的想法是尽快让她的情绪安稳下来。她还是不依不饶的说今天是那么倒霉的一天,要是不来见我就不会吃早餐不吃早餐就不会丢那十块钱不丢那十块钱她中午在家就能吃上爸爸妈妈做的午餐就不会因为餐厅而生气,现在这个点已经在家里躺着午休打游戏了。

哦,关键原因还是因为那十块钱,我说姑娘没关系,我恰巧早晨在院子里遛弯的时候捡到了二十块钱,正想着怎么处理,我那么大年纪去交给警察蜀黍也不太合适,那就交给你吧,弥补你来我这里丢了十块钱的损失。(注:其实二十块钱是晓晓自己的,不是捡的。)

A的反应到是挺有意思,她说要是她不丢那十块钱,现在我再给她二十块钱,她就有三十块钱了,怎么算,她都是没有了十块钱,这一点还是让她的心情很不好。

反正一场咨询做下来,姑娘的脑子里来回就是思考这十块钱到底丢在哪里了,到是我的疏导让她成功的把对我的怒气消散了,转移到早点摊的老板身上去了,她临走前悻悻的给我说,肯定是落在早点摊让老板偷偷收起来了,她明早还要去早点摊。

因为这姑娘住的离我的咨询室挺近,我第二天早晨一早和助手溜达着也去吃早点,远远望见人群围住其中一个早点摊,看着是110都出动了,询问围观的人,他们说这姑娘昨天早晨在这里吃早点丢了十块钱,非说早点摊老板给藏了起来,不依不饶闹了一早晨了,后来还报了警。助手也是给我说,昨天一早晨一中午让这姑娘给纠缠坏了,来来回回就觉得自己怎么那么倒霉,为什么偏偏自己丢了十块钱,助手说我还安慰她前几天我还丢了好几百,A姑娘阴阳怪气的还嘲讽她一番,觉得她能那么轻松的就说出自己丢了好几百,毫无歉疚之心,一看就不会过日子,一点心里负担都没有,不是个好姑娘,把助手堵得那个无语。

我们再来看个栗子。

来访者B,那天我在咨询室里做准备,听见外面她在给别人打电话,问有没有看见她的钱包,得到对方否定的回答之后,她说那没事了,可能自己放忘地方了,自己再找找。她挂了电话之后,我就听着她可爱的自嘲,小美女呀,你看你把钱包丢了吧?这是你丢的第几个钱包了?你光长可爱和美貌了,咋一点脑子都不长呢?那种自言自语让我也是忍不住笑出了声。

我接访她的时候诚恳的说,不是要偷听你打电话的,不小心听见你自己与自己的对话,感觉很有意思。

她不好意思的挠挠头,说老师你看我就是那么没有脑子,让您见笑了。

我突然想起A姑娘的案例,我问她,你不回去找找钱包吗?万一能找得到呢?

B姑娘憨厚的笑了笑,说,要是把它忘在哪里了,它自然还是会在那里,要是把它丢了,那自然浪费时间也是找不回来的不是?我给老师约好了,就要按时来,不能因为我自己的没脑子就耽误下一步的行程和计划。

我对这姑娘一下子就来了兴趣,我说,你平时在生活中也是这样乐观的人吗?

她说,还好吧,我也不知道怎么算是乐观,其实老师我觉得我挺倒霉的,大学谈了四年的男朋友,工作了两年,准备谈婚论嫁了,结果他移情别恋别人了,工作上明明是我做的企划案,被组长拿走,直接改上了自己的名字在开会的时候被副总表扬了,我以为办公室里和我一起入公司的女孩子一直和我关系非常好,那天无意听见她在茶水间说我坏话,说我整天蠢不自知,还觉得自己挺可爱,我父母早就离婚了,谁都不要我,小时候也是,无缘无故会被老师骂,被同学冤枉。丢钱包这种事情,小儿科啦,不是有句话说,破财免灾吗?

我更好奇了,我说,这些事情每一件拿出来放在一个女孩子身上都不算小事,你能那么样挺过来,我都觉得好了不起,能冒昧的问一下,在发生了这些事情之后,你是怎么样处理情绪这一块的吗?

她羞涩的笑了笑,谢谢老师能夸我,大家都说我没心没肝没肺,小事大事都不往心里去。比如今天这个钱包的问题,我老是想着它是不是丢了,会让我的心思一直在它身上,下一步做什么事情都做不了是不是?我男朋友给我分手,他就是爱上别人了,他就算回心转意回来娶我,我也不会再嫁给他了,变心的男人你要干什么?结了婚之后你还要分出大半精力来维护和他的感情,老是担心他和别的女人旧情复燃,我这不是给自己过不去吗?我觉得感情好的女朋友说我坏话,我要做什么?揪住她质问她为什么我们两个那么好的关系你要说我?没有什么意思,你说又不是幼儿园的小孩子,还问你为什么今天不理我了,要给别人玩了,成年人的世界哪有那么多对错?至于我爸妈,他们有自己选择生活的权利,至于小时候的那些事情,我好像就是比较心大,不太在意这些事情,你们爱说什么说什么就是。

她嘻嘻笑的告诉我,老师,我告诉你个秘密,就是我听见我不爱听的话的时候,我就把对方幻想成村口的那头驴子,你知道驴叫吧?蠢萌蠢萌的,我就立刻开心了。

我对这个姑娘的性格大加赞扬,虽然,她来找我的目的还是有点小小的抑郁在心头排解不开,但一个姑娘,能不困于现状,努力生活的样子就是很美的姿态了。

后来姑娘B来做咨询的时候,总是提前十分钟到达,助手也夸她很有礼貌很有修养,再后来我和她成为了朋友(注:严格按照心理咨询师手册来讲,心理咨询师不能和来访者成为朋友关系,原因很复杂。但晓晓从来不按规矩办事,心理咨询本身就是任重道远探索性的事业,不拘小节才是本质)没事不限于咨询室里了,我们两个有时候喝喝下午茶,换个环境谈人生,虽然她后来又出现了各种各样的困境,但每次她都游刃有余的解决掉了。

姑娘A,生活在一个幸福和睦父母双全的家庭里,从小家庭优渥,也很重视对她的教育。但在多年后的今天,依然在家啃老,没有工作,抱怨不断,她认为都是别人不好,整个社会都有问题,她在日常生活中,很爱揪着小事不放手,自怨自艾怨天尤人,当然不排除父母的教育方式和原生家庭有问题,后来经历的一些事情导致她本身也有一些偏执症(注:现在精神偏执症一词基本已经不用,但在临床上还是有一些这种症状的患者存在。)每次和她聊天,都觉得自己快要窒息了,她不断的提及过去细微的某些小事,就算那十块钱已经过了五年之久,她没事还是会想起那个因为十块钱而引发倒霉的一天,更别提别的大大小小的事情了,这些看似生活中大家都能遇见的小事,狠狠压住了她的心,蒙蔽了她的眼睛,除此之外,她根本看不到外面美好的世界,她的心里都被这些屁大点的小事所盛满,哪有地方再放下其余的事情呢?

姑娘B,同样是五年后的今天,已经荣升了公司副总,多次去外地学习,已然变成了一个小白领,她从小颠沛流离,尝尽世间酸甜苦辣,比起姑娘A,其实她才是有资格抱怨和说自己不幸的那个人,但她没有,她总是快速的略过她认为和她生活不想干的很多事情,也快速迈过看起来大大小小的沟沟壑壑,她给自己一个鲜明的目标,为了既定的那个未来,从不困情于当下,她不烦扰于那些生活中的小事,把自己的精力集中起来,做自己认为该做的事情。

其实什么样的女孩子最好命?

丰子恺在《不宠无惊过一生》说过:“不乱于心,不困于情,不惧将来,不念过往,如此,安好。”

不困于当下,不念过往,发生的事情已然发生了,丢失的钱财找不回来,无论你如何在这条路上徘徊寻找,它丢了就是丢了,何不珍惜自己的时间赶紧往前多走几步呢?前方有乘以数倍的十块钱在等着你,如果不往前走,你不仅丢了今天的十块钱,还会丢了明天的后天的未来的那十块钱。

能够决定你未来是否美好的关键,在于学业的专精,在于事业的上进,在于你的决断你的思想境界,你什么时候能买得起首套房让自己有安身立命的资本,也有能让自己选择结婚或者不结婚的能力,而不是我今天丢了十块钱我很烦,烦到我要给别人吵架给别人抱怨,烦到很多年后的现在还记得那十块钱,也不是我的同事说了我的坏话,我就马上以牙还牙的让她出洋相,也不是在别人的故事里哭尽眼泪浪费时间,自以为看破红尘,懂得浪漫和生活的真谛。

你把情绪和精力严重浪费在这些既定已经发生的事情上久久不能平复,就是严重消耗了自己,你连自己的情绪都无暇顾及好,哪有什么精力去办未来的大事呢?

专注于未来,好好提升自己,快速的略过不能挽回的损失,及时止损,让自己马上恢复上进和快乐的情绪,让自己的精力和时间高效结合和运转,这样的人,何谈没有一个美好的将来呢?女孩子如何最好命?这样就会最好命。

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