32岁女子查出肝癌,3个月后离世,医生叹息:这种汤千万别这么喝
李粒(化名),在职场摸爬滚打了3年,当上了主管,她长得也漂亮,特别注重自己身材,从朋友那听来喝银耳汤可以减肥,还能增加胶原蛋白,这三年里一直都坚持煮银耳汤喝。
近期体重更是一星期降了八斤,李粒心里乐开了花,却不知病魔已悄悄上身。
这天,李粒收拾好,开车上班,路上比较堵,等个三四个红绿灯都没过去,眼看就要迟到了,李粒气的直拍方向盘,可就是这一拍,李粒突然腹部剧痛难忍,趴在方向盘上直喊疼。
红灯变绿,后边车主看李粒的车一直不动,下车去看怎么回事,就看见李粒满头大汗,一直在喊疼,立即帮忙叫了救护车。
送至医院直接被推进了手术室,经过长达4个小时的抢救,暂时脱离了危险。
李粒被确诊为肝癌晚期,已经错失了最佳治疗时间,三个月后离世。
医生:患有乙肝还这么吃银耳?太伤肝了
据了解,李粒是乙肝病毒携带者,因没有明显症状一直都没在意,平时为了减肥,几乎每天都是喝银耳粥,可她平时工作辛苦,经常加班,索性就泡了一大盆银耳,煮汤的时候捞一点。而且她有个讲究,只买新鲜银耳。而恰恰新鲜银耳,容易产生椰毒假单胞菌!
银耳含有大量营养物质,泡发时间过长,很容易滋生一种细菌——椰毒假单胞菌,这种细菌会分泌出米酵菌酸。
米酵菌酸和黄曲霉菌,这两种物质都是肝脏健康的“杀手”,对肝脏毒性极大,黄曲霉毒素被公布为一级致癌物,其毒性是恶性毒药的15倍之多,若摄入超过1mg就有可能致癌,米酵菌酸也可使肝脏癌变。
身体出现这3个“异常”,或是肝脏病变,要引起重视
1、易出血
身体出现出血倾向,是血液中凝血因子减少造成的。通常血液中的凝血因子和抗凝血因子是处于平衡状态的,肝脏病变后,会造成其合成凝血因子的能力下降,血液中两种因子失去平衡,出现易出血症状。
2、乏力
当人体中胆碱酯酶含量降低时,就会出现乏力症状。
胆碱酯酶是沟通神经与肌肉的“桥梁”,若肝脏受损,肝功能下降,就会造成肝脏合成胆碱酯酶减少,从而引发肌肉与神经结合障碍,出现乏力症状。
3、肝区疼痛
肝区的位置就在腹部右上放,肋骨下方,若这个部位疼痛,通常是肝脏肿大或肿瘤牵扯引起的疼痛。
肝脏癌变或发炎肿胀后,会牵扯到膈肌膜或肝脏包膜,引发的牵扯痛,这类症状出现,往往意味着肝病已经很严重了。
做到这“1少”,“2多”,肝脏越来越健康
“1少”
少熬夜
肝脏具有代谢解毒的功能,其黄金工作时间在晚上的11:00至3:00之间,在工作时,需要充足的血液来为其补充氧气和营养物质,只有保证充足的血液,肝脏才能更好的完成工作。
体卧则血归于肝,在这个黄金时间段,若未进入睡眠,会造成部分血液流到经络处,肝脏得不到充足的血液,但还要高负荷工作,这就会造成肝脏受损,毒素堆积。
长期以往,就会造成肝脏病变,严重诱发肝炎、肝硬化甚至肝癌。
“2多”
1、多锻炼
经常锻炼也是一种有效的养肝护肝方法,在增强体质的同时,还可以促进血液循环,有助于肝脏排出毒素,减轻肝脏代谢负担。
可以选择一种自己喜欢的运动,长期坚持,例如:快走、羽毛球、爬山、游泳等有氧运动,建议在运动前,完成15分钟热身,以免造成肢体损伤。
2、多喝水
水是人体必不可少的一种元素,同时也是血液的稀释剂,可以稀释血液毒素、垃圾,加快血液循环,帮助肝脏减轻压力。
小知识:多吃绿色蔬菜
建议多吃绿色蔬菜,其中富含的维生素和矿物质,可促进肝脏细胞再生和修复,对肝脏有保护作用。